【早安健康編輯部】老年性黃斑部病變好發於50歲以上的男性，年紀越大患病機率越高。不過近年來也有二、三十歲年輕人產生黃斑部病變，今年四月也有一則報導，新竹一名卅八歲的林姓孕婦，因為清明連假天天追劇、每天睡前關著燈仍看手機一到兩小時，結果突然視力模糊，一周都未改善，經過眼科醫師診斷，發現罹患了黃斑部病變。 5.39.217.760 w3 u+ F- W, R% f5 N E* s3 v
. [. e U6 P6 B! V: X6 e5.39.217.76黃斑部病變症狀 # E9 A7 j9 ~) }6 J
3 U; O+ [2 H5 ~2 b7 N+ N
黃斑部出現病變，就會出現中心視野的異常，如視線變暗、物品或線條扭曲、辨識顏色的能力變弱，如藍、黃、紅、綠等顏色變得薄弱。 3 i" W( w2 n! S; G# A7 ~3 j
 5.39.217.76- D7 d$ n2 C D9 u3 h; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c2 N+ r W# z( G. `4 \6 \' L
視野中心模糊： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z- p/ H* j; f, W
視野中心灰灰暗暗的，與人說話時可能看不清楚對方的臉。
. W9 Z% T& w& ~4 F# u9 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _, |0 o3 _% l% r9 D
看到的東西扭曲變形： : z, X- P2 b( q2 T( L! m$ y1 B
原本應該筆直的物體，呈現扭曲、不自然的形狀。
0 F/ W4 ?2 g, t: X. {0 Q公仔箱論壇
/ D+ { }* K- btvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變原因
0 C8 g/ M0 h6 V* W+ M( G! c- B
/ B! [) H7 z0 v- j: @/ U! o$ Y公仔箱論壇黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化，除了高齡化社會來臨之外，現代人飲食歐美化、吸菸以及不當用眼等等習慣，讓歐美失明主因的黃斑部病變患者，在亞洲人數也逐漸增加。 公仔箱論壇3 m% l6 U& O# I/ b$ p$ t
公仔箱論壇; ]( S9 O) l, A5 C/ S$ U+ c
美國國家眼科研究院 （National Eye Institute）也指出，年齡是黃斑部病變的主要風險因素，這種病症常見於60歲以上人群，但也可能提早發生。此外，吸菸也會使黃斑部病變的機率增為2倍。
- h* U" _0 e* {! B" s# Y5.39.217.76黃斑部病變如何治療？
/ Q, `" \7 _3 {) |, h7 I 6 _) X- N; P; d( J
/ n& v( ^# M& S
- 早期黃斑部病變5.39.217.76) s/ f3 d+ J8 B& p" x8 [) n. [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V6 ~8 Y J/ i" _" D( A1 Y
多數病患在早期黃斑部病變階段，不會出現症狀或視力衰退，目前也沒有針對早期黃斑部病變的治療方法。醫師可能會建議每年至少一次視力檢查，以幫助確認病情是否惡化。5.39.217.768 {" p, w( T- x4 R; }
, R* C4 m/ Y5 K9 v# f4 ~% v* P4 C此外，老年性黃斑部病變較少發生在規律運動、常吃綠葉蔬菜與魚類、不吸菸的族群，而對於老年性黃斑部病變患者，採行以上習慣也有助於維持視力。 - 中晚期黃斑部病變
m1 @3 w' }4 B+ L8 ]# w: K4 u c( M- O6 s& f! o8 e, F
美國國家眼科研究院的學者，也藉由研究（AREDS及AREDS2）檢視營養補充品是否有助於預防老年性黃斑部病變，並發現每天攝取特定種類、高劑量的維生素與礦物質，對於早期老年性黃斑部病變、以及一眼有晚期黃斑部病變的患者，具有減緩病程的作用。公仔箱論壇! f: z6 i8 {0 ?) ]& A6 m" S
5.39.217.76! H t8 i9 w# }( l* v* W
AREDS試驗顯示，維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素、鋅、銅的組合，有助減少25%的晚期老年性黃斑部病變風險；AREDS2試驗則發現，額外加入葉黃素、玉米黃素及omega-3脂肪酸並無明顯效果，但若將β胡蘿蔔素更換為葉黃素與玉米黃素，可能也有助於降低老年性黃斑部病變風險。tvb now,tvbnow,bttvb2 y: F$ S- \: F; v
5.39.217.763 Q& I' _" z; q0 \0 M6 v. t/ ~
因此，美國國家眼科研究院建議，如果是老年性黃斑部病變的高風險族群，攝取含有AREDS配方的營養補充品，可能有所幫助。不過，美國國家眼科研究院也提醒民眾，選用營養補充品前曾諮詢專科醫師意見，並謹記營養補充品並非藥品，除了對於早期老年性黃斑部病變沒有幫助，也無法恢復因老年性黃斑部病變而失去的視力，僅可能延緩晚期老年性黃斑部病變的發生和其所導致的勢力流失。 - 濕性老年性黃斑部病變（脈絡膜血管新生）5.39.217.760 W1 L2 j$ h6 H" h: m9 h) T, T
tvb now,tvbnow,bttvb$ g5 C5 l6 h, J3 \. H ]7 Y% q4 M
當老年性黃斑部病變的患者，眼底出現血管增生、破裂造成出血等症狀時，更可能造成失明，此時需藉由注射療法、光動療法、雷射療法等方式，抑制眼底的血管增生，才可能避免視力惡化與失明。
0 ]+ S5 f0 W. U7 p: ]tvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變預防方法 , s# k' o" I; D( q3 f. W
- ~( ^( [+ ^1 S* `8 y5.39.217.76透過調整飲食，積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分，可透過飲食預防老化，預防黃斑部病變的惡化。 : n' Q0 }, m% f- U3 c
9 H& X3 `) g8 r( x# M( v `9 xtvb now,tvbnow,bttvb- 維生素E
6 a; g: Z6 O7 W* R) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅果類：每盎司（約23顆）杏仁含有超過7毫克的維生素E，超過成年人每日所需一半。另外，榛子、葵花子、花生醬也都是維生素E豐富的堅果類來源。tvb now,tvbnow,bttvb7 {/ W! f3 g+ D" x, O
. G& D' E6 B+ n Q/ N$ ], hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類：每一杯煮熟的菠菜含有4毫克維生素E，也可以多吃抗氧化物豐富的花椰菜、番茄。 - 鋅
4 g- y" }/ o5 [4 B( x* ptvb now,tvbnow,bttvb鋅可以去除體內的活性氧，老年性黃斑部病變患者血液中的鋅含量通常都低於平均值。牡蠣含有大量的鋅，此外牛肉（特別是牛肩里肌）、豬肝、南瓜等食材中都含有鋅。
|
發表於 2019-4-12 07:00 AM
| 
