8 `( d' w: O$ t V3 H8 p- W公仔箱論壇你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b' E: O! `0 ^2 O7 Q) Y
容易暈車的你,乘車時應注意:
' @6 N2 s" d- D( y0 A1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb+ I6 K3 X& `5 y& R
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
& k& Q1 P% e# D2 v( e4 L8 a0 {4 j3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。; H0 W7 H; R( {6 G( p) Q
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
: \# k7 k, L% V+ F1 R5.39.217.765.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.76) V$ k; r9 W4 t) ~! Y9 U, D
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
5 ^! l+ f# y) Y% k7 _6 |3 ^) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5 V. z" @& |0 H" I
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |