( @7 q. s% Y3 w1 ?2 Y公仔箱論壇你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?5.39.217.76$ C2 [, s8 Y7 \! j0 r
容易暈車的你，乘車時應注意:
7 R8 _' j$ c3 D t! `4 g. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇9 ^7 l' d8 m1 s! y/ U* c
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。5.39.217.76& E$ ?- g4 V! g& V/ }
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇, m! Q; y+ o! c" E3 V5 H" k- C
4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76; J, r- D4 x$ K
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
$ _; R, F* z$ b# d& G( e6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.76; Q9 x7 O7 \7 s, N3 x4 ^, o7 t/ a/ I" X
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.76 C z2 ~; ~# _6 ?$ `, b; ?
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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