防止暈車

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- H" \# i& A; V4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
& u; {8 n9 a% U# q) J; x3 [$ a容易暈車的你，乘車時應注意:5.39.217.76! C/ p: ?: |& r" Y0 H# @
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。( d7 F9 j+ e9 F7 q- h
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。公仔箱論壇, K8 t! B' @7 Y7 \, h! N
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。8 `+ V( ~( w& c, Q( |( b
4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76: h; L7 @, d) d5 z
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
7 ?  A( f0 \, d: X5.39.217.766.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。公仔箱論壇7 O& l4 v( s5 L+ M, B! w/ Y
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb1 j$ l, I, F% B9 X+ d
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。

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