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防止暈車


! b! C: Y. \7 E. a8 _% \1 ~% Y. f8 F7 Htvb now,tvbnow,bttvb你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇) A- e9 z- c  d+ r6 K
容易暈車的你,乘車時應注意:公仔箱論壇/ j- y8 T* Y. Y. d* `
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇6 y5 J( r/ B0 W$ w7 [6 a4 r
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。5.39.217.76  i7 _/ ~. T) O* T
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
' J9 m' j; F& n0 p& \4 B2 ]/ ~4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.76) _$ Z% q2 I6 Q2 g4 Y* a& R2 A$ @  d
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
7 n0 h6 [) s4 u" i. r1 t# {. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
- J3 p$ e7 L! W4 Rtvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
! g6 q3 b9 _9 |- u+ e+ Y8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
记住了
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