) J9 B2 h( b. s% E# H5.39.217.76你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇% G5 U5 L$ w" d l
容易暈車的你,乘車時應注意:
% O; t8 ^; @4 c% F# p1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
8 L$ @, l* d/ o W5 d2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。公仔箱論壇" A* n3 u1 }& \5 w# k
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇- }0 D) n! R& Q3 D
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb$ G+ u1 {$ A) |. T
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
4 p4 L, I7 I# `; b, k" d( I6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。7 g2 i. _4 D; x
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。4 Z$ n0 K1 ~5 ^5 Y8 b
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |