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防止暈車

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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r' B* ~) W$ {
容易暈車的你,乘車時應注意:
$ E4 w2 W$ k0 w: w  C" a公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
. s3 o/ ^9 I/ ctvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。5.39.217.76" S9 t, O$ \% n
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
) Q0 R6 }5 T9 I( o% p6 \4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇5 ]5 S3 ?# h, |5 i( r% \# Y" u
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。# i8 C/ {- q7 S# {- X9 [: |
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。" j: s$ e& Z3 r" G2 g; L
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
. m5 o) S) F0 t, I' ?8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
记住了
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