: u" ]$ y. T: D枕頭如失去彈性最好更換5.39.217.76" I1 g. c; ^& U9 j) P
% Z8 M! \9 I, L4 |, L2 u7 ^! \tvb now,tvbnow,bttvb2 W1 g/ R5 @* u) \5 o; [+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! G2 Y! ?/ ~7 V. q1 P8 K; t
一個適合你的枕頭，有助你獲得較佳的睡眠質素，然而到底枕頭是否需要定時更換？有床上用品專家教大家兩招，測試家中枕頭是否要買新的代替。
- @' E: ^. o$ Y% q: j' g% |
' \$ V# V; j( d1 [/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枕頭使用久了便會失去彈性及承托力，難以支撐頭和頸部，需要更換。床上用品Tielle Love Luxury的專家指，將枕頭放在手臂上，若枕頭兩邊會向外翻「對摺」，便代表要更換一個新枕頭；若不能輕易折疊，代表枕頭仍可繼續使用。
8 e. N7 c1 T; t3 j9 T6 @) e9 Y公仔箱論壇
+ @! s" I. ~8 e' d s0 n; ztvb now,tvbnow,bttvb另一個是按壓測試，將枕頭放在地板或桌面，然後用力按下中間部份，當你鬆手時若果它仍是扁平，表示是時候更換，但若它慢慢回復到原來的形狀，則不需要更換。
1 X0 \. g0 v5 {" @4 p7 S1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G0 J: b8 ?8 y+ D0 K# R1 Y7 _
專家又建議大家根據睡姿購買枕頭，若果多是平躺就應買軟枕頭，讓頸部不用承受太大壓力；而側睡的人需要較結實和高的枕頭，以保持頸部與脊椎形成直線。若睡眠時不時轉換姿勢，就要買中等高度枕頭，當你側睡時可保持承托力，平睡時又不會令頸部靠得太前。
# d4 ?6 ^0 E/ r' @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. C, D- T9 V$ \
英國《每日鏡報》 |
發表於 2019-3-21 03:07 PM
| 