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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 ?# c" _5 p9 N4 g! z# v
蛋 2個5.39.217.764 M6 F( S; G7 Y5 J: y, R [; `2 b7 B
( e* J) J) i: u7 r$ v+ I公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb6 M3 ?- U0 O+ {1 f3 [
p% E7 F, s+ ]7 h5.39.217.76黃甜椒 1/6個
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5 L( a! b, T( b! a公仔箱論壇青椒 1/6個) H# c" U, m8 X! _. n+ b+ Q5 S
: q$ n. Q4 l3 o( N& _6 ]7 }5.39.217.76洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄
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0 c: V* q1 q9 _( C! stvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
5 y1 U9 X+ p/ r* Y# Y6 I5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R; s% l6 N8 k' M5 t2 i" U: V$ C5.39.217.76黑胡椒粉 適量; @7 c: t+ k' h) q K3 c0 n
% K/ t; ^% V9 U/ f4 ?tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量0 ?7 d8 k& P* l' P# i( e4 D' ?
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【做 法】 5.39.217.761 p0 A I) y; k! ~
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ W+ Y$ M. J1 p M; k/ F
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3 v% J; }( }3 B5 ~! J fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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