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【材 料】
# ]6 A; [2 b) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 2個公仔箱論壇0 r8 |! A, U A- @& ]4 [
: o9 Y7 i% g, R! \! @& M5 r/ S z5.39.217.76雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
5 `" F/ y8 E0 D! X5.39.217.76
l: \4 o, C; Z5 y+ A黃甜椒 1/6個5.39.217.766 y- l5 X! A* C8 ~% `
0 H; b! ^( r% p* o) y" ^5 ]tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/6個5.39.217.768 Q$ a# Q/ B/ k* }
公仔箱論壇 B% r" x+ }! D5 e( f7 M
洋蔥 1/4個) E: p9 f: f ~0 ~ g1 u/ U
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鮮奶 15㏄5.39.217.76- t& P4 L3 M/ `; {4 s
6 V* n3 X. e7 V r鹽 適量
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黑胡椒粉 適量公仔箱論壇5 X3 S" A' t7 |3 u( D0 x: y
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橄欖油 適量
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4 X- Q3 U2 A9 M5 I【做 法】
3 a' J( b9 ]! I. e. ?; `tvb now,tvbnow,bttvb1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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( p1 p! x, v& p& D; \2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 K" a: m% g, C6 Q' s2 |8 O
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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