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6 }9 h, C+ C0 c4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個4 z9 R7 [) G' ~+ q0 k8 l7 G
, H/ D/ K2 ~* |4 ?黃甜椒 1/6個
' i+ K1 |+ Z1 C" } ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 b3 u" l; j- {
青椒 1/6個
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0 i/ I: M% W' N" P' ^洋蔥 1/4個& F& ]/ M0 @& ^0 G# C+ y
9 D, a/ w4 m: v+ O9 I6 U$ [tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 15㏄
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4 V+ o4 Q" d1 w) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量公仔箱論壇 z0 _: J- v+ e0 T+ ]6 {+ g# ] h
4 q: Z, t! a5 B2 o/ J R: f7 b公仔箱論壇黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量3 ~/ y, m( q. H. Q
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【做 法】 . Z- y) ^* _) g7 l1 C4 A
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3 a# {% ]% Z7 U& [$ L* h" z3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇& J2 [1 Y7 M3 ^) k5 n) K1 l2 e
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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