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鹽 適量
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( d0 D' L3 {0 r9 k" _1 @; K5.39.217.76黑胡椒粉 適量
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. c7 J+ V% A& v, Q' C# M【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K3 T' L+ G5 Z6 @ v( w3 s0 A
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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5 J* D4 l4 c2 O' E/ N1 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k: E. o6 F( {8 t7 G
. W4 e. H% G2 \! A1 L( |4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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