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【材 料】
- m5 ?/ `) [1 y: w5 c0 n5 ^蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g5.39.217.76& D5 ]4 \& z( ^# P
- r: f7 s" f1 T紅甜椒 1/6個4 I% j* ^# S# G( }6 N
+ U! E& |2 `5 n6 c- K" f) X6 x% }% U公仔箱論壇黃甜椒 1/6個
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- R) a3 J5 D2 _/ L5.39.217.76青椒 1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F! p( D0 k* P1 O/ m
* h* l3 [; `+ d! B洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% { n5 p4 f! b# T7 P5 s. j7 T0 C/ @! M
- N0 a: v$ b. Y- J5.39.217.76鮮奶 15㏄
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L# d/ A) V# I- s" ?1 `' a' [公仔箱論壇鹽 適量
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黑胡椒粉 適量
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& ?& W, W, y- P* v/ k# H- [橄欖油 適量
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【做 法】 + U/ J1 S0 V5 T
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2 y) z5 A! I# |, a& wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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0 {: p1 M9 ~3 ^3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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