早安健康／黃雅芬報導
, G% i" u' P) {- i: J' z% \8 G! |- }7 u
藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
. E5 `! |3 h! g# e. n& F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C5 W! ^! L, I' v4 a; t
現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p9 O/ l3 G- M
* a& ]. y! t; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
% o& R' V) s: N$ `
; I& m' d* {2 d' J l公仔箱論壇現況：多數人不清楚自己有否憩室症
( a6 ]+ u; w! v/ v有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
4 k& s# ]8 T9 ]4 M公仔箱論壇0 ]" E. ^/ S: q* |9 Z
大腸壁最容易發生憩室0 @9 E0 Y! n& I* X" o
2 r. a/ N% F6 y0 a好發器官：大腸壁最容易發生憩室 5.39.217.767 H; q2 W* W! C* }
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。+ e% H- F1 X7 E
7 ^; ?, m- i0 ^0 U& S RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀越大 機率越高
* ~- W6 H! `8 d. c7 A* K% d5.39.217.76: B B( s1 t% M
發生率：隨年齡增加而上升
$ C/ j! `/ l# m5.39.217.76大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
- C* k V3 C. gtvb now,tvbnow,bttvb
6 B$ ]" ?, G- ?- c( l2 J, d. M便祕、高油、低纖維飲食是主因
4 K: E2 S, ^4 \1 n0 C& w& ^0 }1 X8 V5 s$ a公仔箱論壇: K. \* [7 K2 b5 f# N+ \" y4 N: N
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 $ f7 K! ~1 W! p; p
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。5.39.217.764 q L M( x: U2 ? V
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
1 W; s+ R& Q* M
' E& c) N' q5 {4 L3 m" v: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85％憩室症無症狀5.39.217.765 m L4 d5 J# ]9 V8 \
5 Z F( B2 F' ^% W8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室症的症狀： z% n0 Q& q0 O( t% T- T
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。 V" t+ ~/ `4 M* W0 s) ~' l5 D! `* C
# f& V2 Q, p i9 a9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
1 i1 d3 F9 n+ E! L; q6 {公仔箱論壇
$ p0 R! y0 g/ c5.39.217.76發生憩室炎的機率：
5 y! \1 Y4 ?2 D: P' X4 o: \4 K公仔箱論壇約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。公仔箱論壇3 {- ?, e* q* _5 P
" o5 y& K+ B5 y8 X: l9 H _公仔箱論壇發炎主要症狀：腹痛及發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c" M6 P4 b% i o) i* u
" K. E+ Q( j g: q憩室炎主要症狀 5.39.217.762 X% L4 M: _6 W8 m
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W% B6 h8 v2 _; o5 c1 \; D
7 [! \, P5 j: S' L+ b% \5.39.217.76高纖 多喝水 少便秘
! s, `& l: k0 H( q5 o3 ~* r公仔箱論壇8 x; D; z6 E2 l* Y$ h- w
預防：高纖維、多喝水、少便秘
: m# |2 ?+ h% `+ F( c' E5.39.217.761.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
6 S0 Z1 B3 ~8 \8 C' J公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。 d8 H8 [! i* C& f5 j
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
