早安健康／黃雅芬報導tvb now,tvbnow,bttvb" q- d; j$ _* g- V
3 a; L4 Q. e* y& N2 i) {! l公仔箱論壇藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！$ c2 Y' e( D* b- A/ x) k5 Q' U
: F" Y9 i/ H5 [2 {/ C
現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。公仔箱論壇, K0 O7 h8 U( }8 q! m( H0 r; d0 Z
2 C( @) K- m$ l0 v: w3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室是消化道內壁形成袋狀的突起tvb now,tvbnow,bttvb( B4 p; c7 f0 I6 M& g+ z
" s- i; K; |& A& Q& ?8 h$ v% l
現況：多數人不清楚自己有否憩室症
& I) f" q; S" B7 o1 G3 {5.39.217.76有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
( ^ \ f6 H& r公仔箱論壇
/ z Z- i/ Z$ O% w大腸壁最容易發生憩室公仔箱論壇$ T* p- |) K; z1 {* L) d
9 }9 I4 `+ ^7 p% C8 [+ I* S4 J5 {tvb now,tvbnow,bttvb好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇2 G, F& V$ u1 K& ~
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
1 z' g& D) n2 b+ ?5 v# d& a( N5.39.217.76公仔箱論壇" m/ d$ m) ]8 g2 \6 k( I% [6 w
年紀越大 機率越高公仔箱論壇1 O2 X4 Y. ?" v. ~
5.39.217.764 Y8 E* M% b3 B e( D/ W
發生率：隨年齡增加而上升 tvb now,tvbnow,bttvb$ \; _& P! n c, D; u8 }
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
) c8 r, e. c0 H7 k' X0 V
0 N+ g9 w b6 A; b公仔箱論壇便祕、高油、低纖維飲食是主因
5 J7 ?' @, J( T: N8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! b0 H+ D9 \+ B" \# U4 c2 u
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 tvb now,tvbnow,bttvb( u% q9 X: r( s8 R+ h0 y0 H
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。公仔箱論壇/ T* [: K+ k: V3 N7 @9 Q( a
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。公仔箱論壇3 M& U- E0 M3 Y
2 C, t7 p& V& u$ l t# ^$ F85％憩室症無症狀 ^* y/ K9 N0 r+ o j
tvb now,tvbnow,bttvb% ?( s2 Y; e0 Y- k. i
憩室症的症狀：
' c a8 }8 T4 M9 z. }8 }- H) g5.39.217.76幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
+ D% A% g9 L, b2 ^tvb now,tvbnow,bttvb1 V6 |8 c3 F F' A- ], e4 e
10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
8 }0 h5 G) R5 Y& `4 Z9 Y公仔箱論壇
2 Y7 Q7 @* ^2 C發生憩室炎的機率： 公仔箱論壇0 |0 q7 S. ?- V% A, ^9 o
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
0 [+ `/ D# R% K" \' F$ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W3 @% m; ^4 B
發炎主要症狀：腹痛及發燒" r$ \- g- o; P
0 ?/ c# ?' N# X: I2 U
憩室炎主要症狀 5.39.217.76- c$ s* f! E- V* @( L( c
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。3 ] m3 v; B; {4 R
/ O5 H5 A5 d+ r6 L+ m3 Q5.39.217.76高纖 多喝水 少便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g/ A c8 z5 q' b' Y% s! _2 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f$ u+ b# w/ L7 e& ^
預防：高纖維、多喝水、少便秘
; b0 H& M! E8 o. {% ?) s公仔箱論壇1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。tvb now,tvbnow,bttvb6 c1 k1 i* Q0 u& C R
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p9 M: f* ]7 Q& f) H6 L0 j
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
