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. X7 x c8 ^# b9 O* E1 x1 M公仔箱論壇| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
* [( V1 M9 N# O. K公仔箱論壇夏威夷木瓜 1個
% O5 U3 [: K, B; F& w, h薑 2片
?! @. R7 p; |+ S$ V% J紹興酒 2茶匙 公仔箱論壇6 M. B4 X( r( w& I5 N
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。
. u, x* ^& e5 o+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。0 q! H4 u/ H) g3 q
3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。4 S6 @& {1 Y0 H* k) ?% l; L& s9 i( V
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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醃料
; ]. ]5 P: a1 [6 Z, h公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
% w9 `8 \" t, [5 ktvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ ^! O: a O \/ e3 E. ] F
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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