空氣污染對於我們身體的傷害有多嚴重？ $ E( ]# h8 \/ Q1 n1 F$ D
4 X: ~9 x# O( y+ ] V* R1 H/ T公仔箱論壇蘇一峰醫師表示，空汙在全世界已經是一個很嚴重的問題，已被WHO認為是全世界最重要的死亡原因之一，每年會造成700萬人死亡，佔全世界死亡人口的1/8。空汙可能會造成呼吸道問題，像是氣喘、肺阻塞、肺癌，以及心血管問題，容易造成心肌梗塞、心臟衰竭、腦血管、中風、失智，甚至是全身性的癌症、糖尿病、高血壓等。
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如何預防空氣污染？ ( Y! I: _- p2 R5 q
; u: B1 Y ?8 |5 T( S# C0 W- 室外：唯一的防護方式即是戴口罩，並且遠離空氣污染，像是路邊燒垃圾、燒金紙的環境。
- 室內：除了使用空氣清淨機之外，在室內也是非常建議配戴口罩。因為室內的污染源也是非常多，像是有人感冒或是燒菜、燒香、抽煙等等，這些都是嚴重的室內空氣污染源。
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如何正確配戴口罩 ？
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8 y) V z/ U- f9 `5 r公仔箱論壇一般的醫療口罩上面都會有一個金屬壓條，這個壓條就是要讓口罩能固定在鼻樑的位置。5.39.217.76$ L0 P: \! _( Q1 A6 c1 } Q" |2 e
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因此在口罩戴上後，需把金屬壓條往下壓，讓它能貼合鼻樑。接著一隻手壓住鼻樑位置，另外一隻手拉住口罩下緣並往下一拉，讓它撐開並貼緊嘴巴輪廓，這樣正確配戴就能達到好的防護力！
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; U% `2 B1 Y4 ?$ r4 e公仔箱論壇天天x早安健康聯名款口罩在這裡購買！" l8 I# G2 S" o5 @7 S/ Q" H/ S
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發表於 2019-3-12 09:07 PM
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