早安健康／蘇柏儒、白乙君報導
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, n+ z# i4 U* l5 V: q上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l' @3 V: f9 N: z" R, e+ E4 [
+ d* w3 q& i+ B2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的原因 公仔箱論壇6 |2 ` g; k4 c7 X0 t
- j& f) C7 ~! b; o5 l! w) p- y! [公仔箱論壇心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 n: a/ H7 s2 B9 ]1 k
1 j, K, E3 e. N1 N5.39.217.76tips：節律點是什麼？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @0 R% m/ r' W0 R# G8 \3 l7 q
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節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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4 w" f8 Y5 F8 y9 [$ N5.39.217.76心律不整的種類 S. e) m( E6 i2 v2 _& u
3 K; Y* ?+ n+ ^) @tvb now,tvbnow,bttvb心跳過快：
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1.心室頻脈
* p, G- b% j8 [ v0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。4 ?) z2 K1 k3 b/ y
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2.心室顫動
# B) w$ {, C, `6 x公仔箱論壇每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。5.39.217.76% o0 u) e- X; I- r
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3.心房顫動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& p4 s1 [5 D1 d' V' L. j. u" f
每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。1 j% |6 q" \" w) I6 g
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心跳過慢：易招致心跳停止。
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0 @6 e4 O" P+ t$ U: Q心律不整症狀有哪些？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M. J( D9 i5 M8 \5 y$ |" m# m
2 E1 w$ _) c/ r5 T5 E; s心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
0 k& i) P9 |! R5 `0 ~5.39.217.76心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態公仔箱論壇' t i. t. b4 i' L( W
頭暈
$ x: }/ Q! n2 ?# r+ Ntvb now,tvbnow,bttvb胸悶胸痛
& H1 \- t2 j! X3 B) y1 `' k5.39.217.76呼吸急促
, H5 x j: p* b疲勞( n1 s* l" d" W; W) b$ ?/ }' y
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心律不整的檢查方法
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0 h& z* V% I3 `; ~$ \ f公仔箱論壇如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。
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病史詢問
% Q1 N$ ]- ?4 @# J公仔箱論壇理學檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J* Z' r K" F+ [. ?8 e
心電圖
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' _9 C6 J) I! h! w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T7 m9 q- ]) d0 g1 s# N3 X
心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道 5.39.217.76$ w- Q+ o$ p7 j3 }0 [
: w# C& O6 t& T8 l& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。 5.39.217.76* A: N$ h, W! B" X( `
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心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法
: m* h; i4 N" j% j( D# dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 [) H' h! k6 w: @. R% R
乙型交感神經抑制劑
. f7 C) ?+ G: F' a, K( {: ~+ N3 n8 b公仔箱論壇鈉離子拮抗劑& `6 ~8 `4 B' w1 E
鉀離子拮抗劑tvb now,tvbnow,bttvb9 x0 |1 o5 s" R8 i* V! a: e1 {
鈣離子拮抗劑
3 f2 X1 n7 W/ v- h/ D& w/ D" ~ y心導管電燒療法(侵入性)
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( e9 h+ @% M0 J6 |" ?( O4 v; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! A5 N I" J7 v' I& U
減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因
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, z. L- y+ C- ]& a7 d; r5.39.217.76生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 8 D9 D' e" K( ~
4 l# `# q: D( U維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。 6 w+ F" W' D4 _ j8 P
鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 + x2 a; \) A* g$ x6 H* L! S
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 tvb now,tvbnow,bttvb4 G! k: j" V+ i3 D0 o- p" V
. u5 [& B8 t) S- H% g( A2 T預防心律不整，按這3穴道 5.39.217.76& T8 F' F7 y: |) G5 _ n
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身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。公仔箱論壇) f9 B) m6 P d+ j" t. R! x7 p
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【穴道1】內關穴 5.39.217.765 C% {2 c. {5 G1 t
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。
" J7 N1 f) Y" d; e! l& `方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 公仔箱論壇0 \) R& e3 k+ C$ [9 w8 D
$ G7 A" J5 m5 P% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴道2】郄門穴
; l9 h3 p2 O) L& ]- {) K t' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。 公仔箱論壇4 s5 L4 v& Y! |3 u8 l
方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
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【穴道3】陰郄穴) Q+ Y) p+ A/ e0 a, w2 y
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。 5.39.217.76, t5 w: e) K; a4 v
方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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