|
  
|
1#
發表於 2008-10-3 04:54 PM
| 只看該作者
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」公仔箱論壇2 x; ?( \/ J. y, W5 \1 p& T
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。公仔箱論壇8 b9 b6 X1 Z- B1 w4 y6 u/ Z- W/ S H
公仔箱論壇, C* C! k$ D) j2 \# i# y
講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。
& |; @; A( U( j" ?# Q# g5.39.217.76
* K N/ R4 {. h2 `/ w其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。
5 J0 m5 n/ u" }5 d- a公仔箱論壇
, @$ e q7 V' h7 `' d% n9 }公仔箱論壇這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
: G# W0 m# G- r9 t- E+ d; n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {5 c# d' i2 |* e' k O
我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
3 \" z% a6 H* O公仔箱論壇
! k2 ]. m/ F# b/ n8 Q3 }9 s所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
7 R/ N4 X. c; q8 `+ y5 a/ ~2 y7 i公仔箱論壇公仔箱論壇5 [, v3 V' h0 Z8 R e8 j/ l
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，
1 N) K+ [( g* a$ X( }$ P) I公仔箱論壇- y' h2 I0 f( W+ A) T: V4 t4 k
如此我們就不會覺得壓力的沉重了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z( M3 R$ f: w+ b
tvb now,tvbnow,bttvb( `- g6 i( r" V6 K% S+ `- _: n
休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
