優活健康編輯部／綜合整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 A5 a9 w1 M- u k
: N; Y0 \6 e* E, G& y. U除了食物之外的東西，對肝臟來說都是「異物」。動不動就吃一些保健食品或健康食品是最要不得的。病情穩定時，要以「飲食第一」為基本原則。想服用保健食品的話，必須先找主治醫生或營養師諮詢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y# j1 I- X2 R
保健食品不要攝取過量！公仔箱論壇& r8 O& Y8 C8 K
* B% s" U. i' K1 P3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質是維持人體機能正常運作的營養素。人體所需礦物質包括鈣、鈉、鎂、鐵、亞鉛等共16 種。1 天所需的份量其實不多，只要飲食的營養均衡，就不至於匱乏。雖然鈣質是現代人最容易缺乏的礦物質，但過量反而會造成泌尿器官結石，鐵也是一樣。礦物質也不像水溶性維他命一樣會排出體外。切記保健食品千萬別吃太多。5.39.217.76( A; d9 x& @" e: |4 g: K
$ a6 y2 V' ]+ k, i( etvb now,tvbnow,bttvb飲酒要適量tvb now,tvbnow,bttvb/ N* V5 X$ `2 |% D' w( m! i' W4 l
) [0 n, t6 b- W5.39.217.76人體攝取的酒精約有90% 都在肝臟進行分解。分解時產生的乙醛等高毒素代謝物也是由肝臟進行解毒、代謝。如此一來，就會造成肝臟的極大負擔。AST（GOT）值、ALT（GPT）值都超過100IU/l 的話就必須禁酒。
# u8 b& ]0 H$ J5 `$ j7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O K9 ]- E [- v* [) q# ?5.39.217.76即使是脂肪肝，慢性肝炎、肝硬化患者，只要AST（GOT）值、ALT（GPT）值都維持在100IU/l 以下，病情也很穩定的話，還是有可能解禁的。不過，日本酒9 C% b4 P$ |6 \9 E3 M6 }
8 y: G3 _) Z; z$ I) T. V8 gtvb now,tvbnow,bttvb以180ml、啤酒以大瓶633ml，一週喝1～2次為限。
$ A! C) Z6 t$ F! c4 C; n I5.39.217.76
- h" M9 k+ k: |& ]( @1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可取代湯品的茶類？7 e9 e9 x+ Z/ B: {4 i
5.39.217.76" r8 V7 T- ~( p8 m# A8 b
焙茶、玄米茶、番茶等低刺激性的茶類都可以取代湯品。本書有提到想減少鹽分攝取，湯品一天僅限一次。如果食譜裡沒有湯的話，可用焙茶、玄米茶等低刺激性的茶類來取代。公仔箱論壇* }. A8 B Q [9 S; m4 `
8 h7 [$ E8 }: \1 Y( @6 ~7 ^% Rtvb now,tvbnow,bttvb綠茶、番茶雖然都含有抗氧化的單寧酸與抑制飯後血糖值的兒茶素，紅茶雖然也一樣含有單寧酸，但紅茶跟咖啡一樣含有咖啡因，所以份量一定要有所斟酌。此外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收，若不能攝取太多鐵質的話，也可以選擇喝這類的飲料。
- o. l8 x% k( t- v5.39.217.76公仔箱論壇; X3 F( G' F) ~
確認少鹽醬油與食材的使用方式tvb now,tvbnow,bttvb$ u: f" z. r2 m- @' c* W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S! _3 t" m- m' `
最近出現了許多標榜少鹽的調味料與食材，但這些都只是以鉀取代納而已。肝硬化惡化造成腹水時會使用到利尿劑。根據利尿劑種類，有時會引發高鉀血症。所以，使用這些食材之前還是先詢問主治醫生吧。 |
發表於 2019-3-3 11:32 AM
| 
