这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 5.39.217.76 j' C% E5 T, N% |1 J: H
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1.西红柿2 q* r' G. u$ M& z
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
- i$ a( Q1 t) \0 @2.柿子
* V4 N# S4 g8 z5 b. D5.39.217.76空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
0 h; s% Z1 H" Q' e/ N4 ~公仔箱論壇3.香蕉
; v; X) T9 n" T' D公仔箱論壇含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。5 d. h8 M! ]9 O5 r7 F% [
4.桔子tvb now,tvbnow,bttvb) }& a* a: K$ H" G c$ b6 q7 U, P+ P
含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。公仔箱論壇) D3 g3 J% `/ T1 p2 W0 d r
5.黑枣
: I( v) ~$ E3 x: g/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。tvb now,tvbnow,bttvb* e# F, {7 c, ^3 |+ I
6.鲜荔枝
! W6 I8 ^4 z$ K- u% S- G荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
0 \7 a' e. i& g3 h' R7.山楂
; c. d$ t- p* t! y# V8 h/ `公仔箱論壇味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。: }) g4 Y* @ W5 h4 W- r
8.菠萝
. B" Q3 a7 h5 x& d0 U5.39.217.76内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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