这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ ' a( X' P* n9 Y+ R: P
* L; R. d4 \& A( r1.西红柿
, O: @. u; E: @+ V# W+ `, j N/ S含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。& @' @8 M# a; U$ D+ ~
2.柿子5.39.217.762 \- p6 Y, T0 b" e, Y; ]
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l0 a5 q" g6 ?1 b# f
3.香蕉公仔箱論壇+ k, l8 M% X4 ?2 A
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。tvb now,tvbnow,bttvb* f5 G& d3 a0 c( p+ |5 A* u2 e
4.桔子
, E3 R- [* K5 {- R5.39.217.76含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。- i3 o* m3 A! ~7 n4 \1 T
5.黑枣
; f2 h2 S: Q, u; Z& m. ]- jtvb now,tvbnow,bttvb含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
* B3 |5 B; h2 u' V6.鲜荔枝7 d: K! P) ~: B! T; Z. N, m
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。# u1 v; ^* k# R7 q: H L
7.山楂9 y7 G+ g9 z2 W9 P" D) B. J" N3 U
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
1 ~2 w" V. _( D8.菠萝
; `- E; K# `4 u- N' k2 _内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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