【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G8 J1 E2 k3 d% Z, m) i
, a# A9 f7 c( q1 o) O7 z# X3 a9 r' T公仔箱論壇喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 / o5 ^, j* g( K, B
9 m& k' e, X+ b) C: ]! b: t5.39.217.76此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇0 ?) f0 }- ] T# C9 B! f
& C4 G& t* T6 H2 _$ O& N* X1 X公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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8 r, Z8 i, m9 e血液黏稠型口臭 tvb now,tvbnow,bttvb4 \# q# Y* X, W' a4 V
d1 y' z1 s1 Mtvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb# Y( T3 z8 x4 b' X
" U- X* D. ~1 K/ d9 o5 Y常用藥方如下: ' e; p5 S& Q/ L' h7 P0 N# b
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M& [* L9 ^( L. C; u6 t+ k+ n
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
4 y4 l) Q: O4 j血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb) Y1 Y9 g5 d- ~2 l9 `
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乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb5 y) D& @, s; ~- r/ }8 p
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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* `- \6 R% n. E7 R- `4 X公仔箱論壇常用藥方如下: tvb now,tvbnow,bttvb6 ~, d/ D7 I" ^1 i7 A0 z
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
3 L: B: _6 \3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇& \ |' c+ R: b6 ~. v$ g/ ^2 @0 A
+ s3 \5 L, ?1 w+ L; j# ]& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
. \5 F1 C, k, Z- V) Y" P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]8 v6 q9 {. Q$ L$ N% q
常用藥方如下: 5.39.217.76- K/ T3 T6 `" h _: E- `
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb5 S% J3 m% h$ u/ O0 ~1 a/ @' V0 A1 i& v: o
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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$ L$ ?9 @+ g* R* U; d" V口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb6 D# U' R5 h) K$ q' q! X, ?/ a' E
" m+ R6 h3 k* P7 |! Ztvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.761 r Q* ^2 V) o+ b: U7 g8 P
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□ 牙周病
& X7 n* w. m- Y2 a1 w5 n1 y□ 蛀牙
" t7 d" x0 P' [. S6 r' g% ~公仔箱論壇□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
& T. N& l: m$ D8 X; @$ i5 r公仔箱論壇□ 口乾舌燥 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [; l3 R8 L) D2 ~9 V
□ 未清理舌苔 4 e O" L0 L7 \+ f
□ 不吃早餐 tvb now,tvbnow,bttvb: o9 \! b& P/ @ {! N' q0 ]* y
□ 狼吞虎嚥
8 U# L0 O! z) }% s+ A W8 x5 ?# h5.39.217.76□ 壓力過大 公仔箱論壇& D& p, D6 M: D, |/ e- ^
□ 長期吃藥
: g* R$ c3 ]; b# c3 Ttvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 6 F/ `( w! Q$ M" o$ y! c
. Z5 q8 q# g* p. d若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |