【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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: v* |6 Z7 q$ utvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 r: l; h$ G- w
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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7 H" @, N( x& n# g7 Q; w公仔箱論壇血液黏稠型口臭 5.39.217.761 B3 z% i! [, ^3 ~7 s
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.767 F5 Q" q# S$ C, ~( E3 t2 Y; y
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常用藥方如下： 公仔箱論壇' o# O/ E7 j+ s: P# p
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
* F/ v/ t8 h: Y) b- ^+ H5.39.217.76芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
; b& s6 q. a6 B( q6 A; Htvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {+ y5 ^, h# E0 p* Z
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. N. d7 j4 R6 \! b" `" Z公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 5.39.217.76( A( |4 ^1 Z7 J+ y$ y4 c! Y* C
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常用藥方如下： % B7 I7 e3 h( k, T a
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
& W% L. f! M7 \5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
& G+ M3 E) S5 g, ?, c9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f% } M8 T O4 _; M7 S1 Q濕潤型口臭 " D2 H2 g. }4 k7 d$ \
1 j: g/ S @; _3 ?出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb ?7 Q3 Q) p+ k
- M4 h7 y8 V1 j! v; Q0 t9 f9 }8 stvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下： 公仔箱論壇+ R$ A9 k5 z9 J5 W) P
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
3 M% r( Z3 g* O) O; ztvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 7 b) _. m. w6 U
2 m7 ~0 a/ j/ x3 ?口臭自我檢測表 . w5 m% Y9 O9 Z# C$ }& S0 k
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
$ k3 N P# ]0 }: S$ P. U□ 蛀牙
$ S" }5 l( p( ^/ w' k□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
( T. z; E1 v! v6 S$ [: C9 Y, t5.39.217.76□ 口乾舌燥
! b! G* T; k; T: c6 C7 J' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔
6 G$ L( O' Y3 M7 x" w5.39.217.76□ 不吃早餐 5.39.217.76: o% M: E# S" H/ s, e# W! S4 J- M
□ 狼吞虎嚥
6 I& ?. i1 G) d. [! _* A□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb6 D' L; t$ A& t G0 C
□ 長期吃藥
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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