【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 & b. f) ?! u/ q; w4 m8 |& E$ V
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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% ~5 W7 H3 k$ Q% H3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
. N: x1 u- \! v9 T/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ a) J; j% |6 [& G6 t8 `
舌頭與口臭密不可分
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5 S8 U+ g4 r7 n5 P* L L- {. r只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇$ ^6 {( J8 p6 L! k( @) s
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血液黏稠型口臭
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% d8 W- w- U- ?( H E& i2 P5.39.217.76當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
6 S, `3 Q* k$ G: v公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
3 m/ |8 r, Y" w# b) `7 ]" }* N! t* gtvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
# k! Y2 \: o9 O% B/ P+ z& d' H6 S7 `tvb now,tvbnow,bttvb血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 5.39.217.76$ D! z. ^; H) K3 u
& I9 y4 w3 ~$ T1 |+ Q公仔箱論壇乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
5 o ]' A! X; Y+ r% T滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 ) @2 w% |4 V$ B4 ]
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 公仔箱論壇. }# {9 m% y' F5 p8 `. l' H4 _
7 }2 ?! r5 K! f' k) q Btvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z9 s+ e+ c! _; d" r
% a4 D C& V2 P3 P; I9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 5.39.217.76* j' R1 `& s2 }( b$ F
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常用藥方如下： 3 L, ?- P& b; a4 {& y
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 % z6 j0 ?5 i3 x) E4 n
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 ' X. }1 G% C% P0 L
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
3 L( T# l; [+ z" m& p, M* k' `tvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙
( D1 z* P3 t3 J) I□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 3 }5 F3 x( R3 w- Y' p7 S# T8 j! l
□ 口乾舌燥 0 m* b/ k4 y- z: {
□ 未清理舌苔
5 m5 f' Q) m, _公仔箱論壇□ 不吃早餐
' O$ Y U' K2 J% g2 p ]4 _5.39.217.76□ 狼吞虎嚥 tvb now,tvbnow,bttvb7 ^' D) X/ ~1 p8 Z' n
□ 壓力過大
$ o. u) w# ~' C# }# f0 ^: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 長期吃藥
. q2 \" \" S( c; A8 I' j! F- M, \% |tvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb( R8 j( E! K/ d* _
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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