【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 5.39.217.763 M5 N$ x2 q" d% V
# t# Z! J* d5 C* ?: W. Ztvb now,tvbnow,bttvb喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 K& P) _: S6 [
* d- r/ ~9 q( p1 |4 R此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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1 s& {: N7 }$ w/ T1 Y! x* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭與口臭密不可分
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1 J& i6 D' F# g公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
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常用藥方如下: ; X- A. c: X1 Z) J+ Q
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙
) G y& q6 M8 B( j* t1 F公仔箱論壇芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱 tvb now,tvbnow,bttvb* k2 `' G- v# F
血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 公仔箱論壇& v+ L/ Y# F4 K* x) S" H
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乾燥型口臭5.39.217.76" _( {7 ~& `" M
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9 ?6 k" Z' g7 h, n& |tvb now,tvbnow,bttvb人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。 ! L$ u4 h' Q- T6 O3 a
1 W7 B5 h* Y8 ?常用藥方如下:
! K; S2 d( t5 s# C( g7 ]公仔箱論壇滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 5 x# u6 q0 P1 j5 Z0 d) P
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
7 l# h) [* f7 B/ B/ o0 Q# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F: z) }/ p3 }, [& C濕潤型口臭 公仔箱論壇1 q E+ n9 d% M' |% t: b: j
! _% h+ q W8 |) z. _& t公仔箱論壇出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下:
! L/ q; H, z2 k ?) ]1 w& ktvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 2 K) \6 m5 d7 D" ~
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰 5.39.217.76; V4 A1 K6 Q. h: k2 r$ T
公仔箱論壇1 B8 P6 e5 J8 a, q6 y5 n( @4 }9 p4 I# _
口臭自我檢測表
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- R& ~: E9 w7 F F/ q; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 1 _6 q- n# a% B6 J( Q# b
- @% I* R, ~2 X+ V5.39.217.76□ 牙周病
5 j% P, w" I. \- G公仔箱論壇□ 蛀牙
# o. O% Y2 K" q2 e/ Y) V1 D `公仔箱論壇□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
; V% K) K$ P6 b1 c \, otvb now,tvbnow,bttvb□ 口乾舌燥
" ]/ H. o. z9 I, @: A) a/ U [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔
4 \, h5 g- ~4 q2 `9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 不吃早餐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; y7 T. X U8 J
□ 狼吞虎嚥
- L7 E& e+ _5 K8 O- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 壓力過大
2 ?5 w' B8 o( v! b□ 長期吃藥
. d' T, \" f1 ]- X! b6 utvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙
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8 D! D7 S, A2 ~, `6 o# C若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |