【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 ( ?5 K& d; ?% A, w4 i1 A1 ]
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 $ } T; x* m* b2 G
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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( w- X" ]9 p+ l. c. W: K$ b公仔箱論壇舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇" Z) n' a' h7 L8 T5 N( ?2 @" m9 ~, F5 k
- i( X6 O) ^1 G6 C# `7 q8 R i只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 $ q+ U5 o. g2 Z6 N1 l% d
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血液黏稠型口臭
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7 V! N6 }2 `- Ktvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下： 公仔箱論壇; R% Z- `* P# T
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y1 U+ d1 H4 X" Y; u) w ]( ~
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
0 [! h; H3 k- w' F5 ]* ~血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭5.39.217.761 O8 x% T& y4 N# F! @( i5 a
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 5.39.217.76# C- F9 I) x# ^( l2 Z" M" p8 s
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常用藥方如下： , h I3 c0 a- y6 P6 Z9 p: n* q
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
0 D- m1 d# L1 g+ N2 l% u清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I8 Y$ Z4 x, c# w j& y* y
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濕潤型口臭
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, \) T; h( a/ ]# i7 F公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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. J5 p2 {! _) f7 g d* ]) c: q1 X常用藥方如下： 5.39.217.76# P0 X5 v4 E3 I8 @5 ?
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 5 n J2 l7 S* ~" w# u: Y7 Y6 h
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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# y' u! L3 i5 o7 ^* e$ x口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 3 [# _0 }* {' i& D. b% f
6 L- K8 n$ k& M3 u6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 牙周病
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5 S3 ~) [9 g( A* P# z□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
1 z, h6 P4 C2 ~3 {2 \ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 口乾舌燥
; \1 l0 q3 e K! Y□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U' \" ^( l0 U9 Z, o
□ 不吃早餐
! h6 U, o x6 R" d4 ]0 h# L□ 狼吞虎嚥
# M1 f1 n; {6 b2 P& I# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb1 }& G( `; C9 o- K7 ~3 S
□ 長期吃藥 5.39.217.76# s! j o+ ~1 m& A" N. ^
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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