由於台灣秋冬季節溫度與濕度會出現明顯變化，髮質容易毛躁，除此之外，經常被忽視的頭皮，也會因汗腺及皮脂腺分泌下降導致膚況改變，常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是明顯掉髮狀況，藥師洪于珊表示，秋冬時節，頭皮和髮質護理皆相當重要。tvb now,tvbnow,bttvb9 B% D3 h' X# K5 V- J) Y
D6 g) t6 `" t- c5.39.217.76油性頭皮者在髮品選擇上，建議盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。
) U* n9 c& [: s* t5.39.217.765.39.217.76' ]& v& K; d% i
由於進入秋冬後，乾性頭皮者可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。乾性頭皮者需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
; p2 v) X7 ?4 s% b& b. N公仔箱論壇6 i! _: a1 K4 N) L7 r+ r
針對敏感性頭皮者，在髮品選擇上，建議需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。+ Q' U* \% K" R/ Q7 i
5.39.217.76) p5 R" P- F( H9 T/ t- t
另外，屬於粗硬髮質者，此類型的髮質觸感通常較為粗、硬，整體造型容易顯得毛躁。在秋冬換季時，此情況有可能會加劇，因此建議可選擇較為保濕、滋潤的洗髮精來護理髮質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v) ~0 C- L8 d5 p" l& j, T0 ]& }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s' m% Q5 R0 ?: n* O' W
若是屬於細軟髮質者，會感覺頭髮時常扁塌、髮質觸感細且軟。在秋冬換季時，為降低頭髮因濕氣造成的扁塌與沒精神感，建議可選擇內含能夠使頭髮洗完後較為蓬鬆的成份（一般髮品外包裝即會註明），讓頭髮呈現亮感與提升整體精神。
* u# R8 v& B5 F9 c1 S+ x+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 z) |! h$ l$ H7 S$ j" N
秋冬頭皮保養重點小技巧：
& K. u0 U1 T' ?; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~; b; }5 j6 W* i/ M
1.洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb% O# T+ u# O! k. |+ L5 E) X+ p
/ N1 U; z7 T$ S7 [2.頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。公仔箱論壇" Y% R2 A% @ D4 ]1 ], ^) v
% M3 o a0 b/ X公仔箱論壇3.「一次三分鐘洗兩輪」：洗髮洗兩次（清水+洗髮精），洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品，注意正確洗髮週期。公仔箱論壇* D) o$ ^' Y# Y& \3 Y
公仔箱論壇$ E H* r4 x+ ?9 M. v: n
4.洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。 tvb now,tvbnow,bttvb9 \) i* K/ @% g( [" C" V2 }5 D3 k+ {$ D$ g
4 k" Z* `( t% O7 m* h, w8 T9 A公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2019-2-28 10:10 AM
| 