原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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3 P! ^% A* f# O$ M 輔料：蜂蜜 適量 - W' ^% n7 v+ x( y. P2 C* M- C/ s
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做法：
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+ m( e8 m) d6 i公仔箱論壇 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& y8 d$ P6 H$ { J
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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2 l/ b1 V) C) W( a0 r8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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9 R1 ?( m7 o; L- i6 P9 S' W) H公仔箱論壇 Tips：
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 0 H1 B4 \+ b* F. ~/ J$ V& @4 F; o
5 H8 R. H+ y0 r- y公仔箱論壇 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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