原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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輔料：蜂蜜 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ h; H/ u( g. j! r, @! o
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做法：
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$ u y$ @/ z) j' R 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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- G# {2 `. m' ]' E+ B5.39.217.76 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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; Z- Y8 z* s; s' f4 ?3 t( W 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 公仔箱論壇 t- d4 M" e6 ~6 Y y7 B( ^
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Tips： ' a/ ]; q1 u$ ~2 z7 M
: ?8 N6 v! }, r1 L1 e* k, k" x 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 公仔箱論壇% G( E) z' f% M7 m: [ ^
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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