原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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3 C' k5 c+ j4 O9 `' t7 j$ ?公仔箱論壇 輔料：蜂蜜 適量
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/ ]4 C1 x0 w3 A 做法： tvb now,tvbnow,bttvb' g' K$ l# ~6 K
# d3 p% i) Z8 O& p% i7 G) B9 {公仔箱論壇 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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" @" W; x( v+ o4 V3 V' h* d1 C& vtvb now,tvbnow,bttvb 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 公仔箱論壇% b: ?' ^( y# C' x J5 m
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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4 s: g& A" i3 _2 Y3 k, U8 y公仔箱論壇 Tips： 5.39.217.76, L9 h1 v+ d* z; F% S% [+ s I
% t$ }2 I; i5 o* b& d 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 5.39.217.760 S- B G# l2 ~- D# u
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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