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[健康資訊] 熱水洗手易生倒刺?

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6 D" ]. x8 C7 e# r5.39.217.76皮膚乾燥,容易令人滿手倒刺,若處理不善,小心發炎感染。皮膚科醫生表示,近期每星期都接獲2至3宗因皮膚太乾或「搣倒刺」,導致傷口受細菌感染的求醫個案,提醒市民要做好手部皮膚護理,包括手指也要仔細塗上潤膚膏及油膏,並避免接觸潔淨力強或殺菌力高的清潔液。        0 q$ P* P0 j3 k

* R" f5 J- C+ r2 U  e$ [. S% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記者 梁麗兒
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皮膚科專科醫生陳湧表示,正常及健康的皮膚,細胞與細胞之間有天然脂肪包裹,令皮膚無縫及緊緻。若皮膚太乾燥,缺乏油脂,便會令皮膚細胞裂開,容易有倒刺問題,或皮膚有小傷口,倒刺則多見於指甲附近的皮膚。當皮膚有傷口時,細菌或致敏源便可經此進入皮膚,增加感染或濕疹風險。公仔箱論壇1 J" L/ ~, ~" p4 }( F1 k6 w8 P: A

& F0 }. Q7 U2 ~9 I1 c$ S/ |8 S冬天及乾燥天氣,會令皮膚容易流失水份及變乾,並令倒刺出現,陳指,皮膚問題其實與生活習慣也相關,包括雙手經常接觸刺激物品或「經常濕水」的人,如家庭主婦、食肆員工,洗碗時無戴手套,直接使用洗潔精,可損害皮膚。平日接觸過多潔淨力強的洗手液,或殺菌力高的清潔產品都會出事。tvb now,tvbnow,bttvb* o+ ?+ f9 m5 C+ X. g8 w% \8 i
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陳稱,曾有一名40多歲的求診男士,平日較少護膚,因為從事金融工作,日常壓力較大,有搣手指皮及倒刺習慣,求醫時大部份手指已出現感染情況,包括紅腫、脫皮、流水、流膿等症狀。檢查證實感染金黃葡萄球菌引致甲溝炎,需接受抗生素藥物治療。冬天每星期均有2、3宗類似的皮膚感染求診個案,患者包括壓力大的上班族、家庭主婦等。
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8 A. k, k6 ]% g$ S9 d4 L( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指有倒刺,切忌亂搣,否則隨時令皮膚撕開更大傷口,增加細菌感染風險。陳指,使用酒精為皮膚殺菌也是錯誤做法,正確為即時用乾淨的指甲鉗,剪走倒刺便可。想減少倒刺形成及預防皮膚乾燥,手部護膚程序不可缺少,「好多人用潤手膏時,多數用喺手心,忽略咗手背嘅皮膚,其實手指附近嘅皮膚都要保護」。他建議每日使用潤膚膏3至4次,尤其洗手之後,如皮膚特別乾燥,使用次數要更多。
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1 y( T8 b% }- w9 O% q: x8 Z搽cream夠補濕 lotion或gel唔夠潤
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6 F4 P# K# w0 {( Gtvb now,tvbnow,bttvb正確護膚程序很重要,陳建議先使用水膏(cream)作第一層護膚,因為比較水潤,可以為肌膚補充水份及保持濕潤。相隔數分鐘後,再塗用油膏(ointment)作第二層保護,油膏屬閉合性質的潤膚產品,有鎖水作用,猶如保護膜一樣保護皮膚。成份方面,建議選擇有補濕成份的水膏,例如乳木果、甘油、透明質酸、神經醯胺(ceramide)及蘆筍等。不少人只用油膏潤手膏,只能保護皮膚,但無法補濕,變相潤膚功效不大,如馬油便屬油份較重的油膏,較難補濕,建議先用水膏,再用馬油較好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l8 A, i% M+ A5 t# Y

3 }, i4 M" b+ Ltvb now,tvbnow,bttvb陳稱,潤膚液(lotion)或啫喱(gel)普遍滋潤程度不足,難以阻止水份流失,加上滲透度低,保護肌膚的作用不大,一般較適合夏天使用。另外,日常不建議使用熱水洗手,以免沖走皮膚表面的油脂,令肌膚失去保護。公仔箱論壇! o3 d  \: p7 i. E% q

9 N* z9 ?1 e) V5 o' O5.39.217.76拇指無月牙 或貧血荷爾蒙失調
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4 k/ n- j0 h. a7 u公仔箱論壇不少人認為手指甲唔夠靚兼無光澤,與缺乏維他命有關,陳指,指甲健康與維他命不足無直接關連,其實指甲及附近皮膚的護膚程序更重要,亦有不少人擔心指甲的月牙太細,隨時影響健康,原來若拇指沒有月牙,或反映身體有其他問題,需要小心。
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) n, p6 D% O; z/ j% k# Rtvb now,tvbnow,bttvb陳稱,月牙即「甲母質」,負責製造指甲的細胞,在正常情況下,佔整隻指甲約五分一的範圍。如拇指沒有月牙,可反映身體有不同毛病,例如貧血、荷爾蒙失調如甲亢等甲狀腺問題等,不能掉以輕心;至於其他手指無月牙,「可能只係睇唔到,或生得太入,唔能夠反映身體健康有問題」。tvb now,tvbnow,bttvb" g/ L# ?& k$ Z4 m' Q& w+ l

7 G7 V! E, D8 I" }& v指甲表面猶如被冰鑿,出現一點點的凹陷小孔,陳指,可能是免疫系統疾病如銀屑病的表現,因為該病會影響患者表皮細胞的生長,影響了指甲的外觀。如指甲表面出現一條黑色直線,可能是生甲位置受黑色素細胞影響,例如生癦,也可能是患上其中一種皮膚癌黑色素瘤,需臨床檢查或抽驗組織診斷。tvb now,tvbnow,bttvb1 \+ [! S  A: v" l7 `, R2 T9 h
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【手部護膚貼士】
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●每日使用護膚膏3至4次,若皮膚太乾,護膚次數要增加
5 g4 Y/ X/ J8 X5 ?2 n5.39.217.76●避免用太熱的水洗手公仔箱論壇& }1 G* u+ H5 q
●洗手後宜立即使用護膚膏. e3 L9 l) X+ w4 }3 J
●避免用潔淨力或殺菌力高的清潔液或消毒啫喱
/ ^1 h: t+ b# Y- O5.39.217.76●使用洗潔精或清潔劑時,要戴手套# r# a( h- T; d; p. C$ b3 y
●選擇比較溫和的洗手液
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曾有男病人因拔倒刺,引致感染金黃葡萄球菌造成甲溝炎,需抗生素治療。原圖張柏基攝5.39.217.763 C+ e" U/ x1 V, ?- v
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! J1 ?. R- L" O; e' `0 g4 c2 {0 y4 g5.39.217.76陳湧建議皮膚乾燥及容易有倒刺的市民,每日至少使用潤膚膏3、4次。張柏基攝3 L  n3 S! r! y5 X8 U/ t
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( |8 @8 q0 g5 q3 f" V# f8 G陳湧建議市民先用水膏(左)作第一層補濕護膏,然後以油份較重的油膏(右)作第二層保護。張柏基攝公仔箱論壇$ `7 c2 D! p7 B7 _7 m. Z
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- N- k) v$ u/ L2 P1 _8 F陳湧指出,皮膚太乾燥、缺乏護膚的人士,容易有倒刺問題。張柏基攝
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  • soforlee

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