【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
, P2 O& t2 W# H8 [/ T3 n4 ]公仔箱論壇
6 U( A& l" W* Z1 @如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 tvb now,tvbnow,bttvb* s0 d- M1 b! v/ F# X
5.39.217.76& G1 [" `7 C+ K7 l0 \
首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q+ f4 V7 R* g, A1 }5 i
公仔箱論壇, H: |+ {6 @" N8 B+ I, @
放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
7 W' u" c, e& I6 U% J
' M1 v8 a- ?3 Z8 _& C! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
* m1 {+ r( W# U V z) C; stvb now,tvbnow,bttvb
+ r. R) c/ U5 D這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
. _# Y- @7 \1 J: r5.39.217.76公仔箱論壇# \2 K6 [- ?$ y1 J& N5 C$ y8 X. G
一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
+ B) H _2 x5 d& h) \& }+ `9 _8 Q5.39.217.768 J2 n# N; @6 U( W
這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 / S3 x. K8 a' z0 j& W
9 g" J4 z6 S1 j
特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]2 x. d5 A; N5 [
4 F# W' } z/ P9 \% v, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泥狀的糞便是隱性便秘 公仔箱論壇$ @3 h9 M* l0 A& Q6 M* \
" D; `/ k. m1 g6 a5.39.217.76「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 ) q) A3 A( i7 ]. y8 O
" ~6 X8 @5 A0 V1 Gtvb now,tvbnow,bttvb我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。
: B7 d+ p" Z7 J! k# u公仔箱論壇5.39.217.76+ T* i: }# S: b f6 D; ~
這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
' h4 O+ F+ O- u* ^ G" n$ S6 c5.39.217.76
8 D: r6 N. Q8 H! f% ^& x( C5.39.217.76這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 I/ l5 f% Q5 L( E' _1 u% s
9 q7 r0 Z" W$ F. c9 R' x N* Ytvb now,tvbnow,bttvb這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 0 c1 j& ]* N1 C8 |2 q
$ J' ~ S# a% ?: N8 G
0 w+ K: o4 Q6 o0 k, |" a測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
0 d2 m* ]7 u% P2 {3 ~* f5.39.217.76
3 u [7 E' I* K- s+ Q0 b6 y8 v4 h t+ d( Z4 [: s
( a& @8 F5 v' g/ ~: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v) i! F' b# F" E+ stvb now,tvbnow,bttvb＊你是否有下列的情況？/ \7 Y, l1 H X6 ~
5.39.217.76) N+ p1 a: l$ A. s# y
' m" c0 c, Q3 ~; U( \$ k
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
5.39.217.76- X9 V# ^/ E1 [8 `( X
結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
