粉葛牛大力赤小豆湯
5 h/ q# l* r' j( @0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. B1 U1 s+ y% p" Y) A( z
粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
7 d, ], } n% ^8 x1 Utvb now,tvbnow,bttvb
0 | ^. ~2 g% z" D8 s4 s& n) W材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
# i1 R5 V$ D' ~5 _, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成tvb now,tvbnow,bttvb5 q9 N7 X2 w2 S1 w% F
功效：解肌止痛、活絡去濕
( H" G- M. N P9 ttvb now,tvbnow,bttvb
$ L Y/ v9 D5 \0 F公仔箱論壇杜仲海龍海馬湯
7 b$ }# l. j2 p5.39.217.76
! X" _5 S9 c5 f' y$ F: V) P9 Q; X杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb' l$ w* s1 P" [4 S W
公仔箱論壇" h1 R+ U1 w$ C3 W U6 k
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb1 c( X3 p& h! o/ j+ U
製法：加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇/ d0 N& Z6 o: ]9 [
功效：補腎填精、強腰壯骨 tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ O" m8 v z. m( k
$ a9 `# h8 G% r
眉豆花生木瓜湯
; j0 U6 K: O- R! W# S" j5.39.217.765.39.217.76, d9 |' W5 t+ v4 V/ Y
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
) ~ K+ U* R4 w3 G5.39.217.76
. g$ }9 l7 S& J' c7 r, e公仔箱論壇材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
h) o6 C4 k- o: A- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成
; j& `" d$ ^/ o( P' ?9 h功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
