[健康資訊] 职场“高压锅”男人三成因

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如果你压力够大，生活够郁闷，那就要提醒你，成为“高压锅”族了，而在职场中，这样的“高压锅”男性随处可见。在男性健康日到来之际，广州白云心理医院副院长王德民提醒，关心健康从“心”开始，很多身体的病症最初来源于心理。下面我们就针对不同职业阶段的男性，来探寻他们的心理世界到底出现何状？
/ q4 r2 h4 e8 R! }2 K4 m; o　　影响男性心理健康三大因
! A8 K( w" X  x+ N+ I公仔箱論壇　　普通职员主要问题：家庭和工作环境
& m, l1 \/ c% i公仔箱論壇　　个案：小赵今年29岁，结婚2年，孩子1岁，最近时常感觉腰酸背痛，睡眠差，心情低落，注意力涣散，工作也提不起兴致，差点被领导炒“鱿鱼”。5.39.217.76" H! H3 e& \: D! e
　　分析：小赵的这些身体症状都来源其心理问题。王德民院长介绍，根据医院的诊断，小赵患了轻度抑郁症。在前来医院咨询的职场男性调查中发现，处于这个阶段的男性60%~70%的心理问题都是由家庭和工作环境引起，这个阶段男性大多30岁以下，工作刚开始步入正轨，婚姻生活也刚开始，一切还处在磨合期，必然会出现或多或少的心理问题。
4 ^; S. F$ k+ }8 S　　中层主要问题：人际关系tvb now,tvbnow,bttvb/ d& M% y3 d) L, M0 t5 i
　　个案：老王，今年40多岁，在某税务局中层干了7年多，工作一直很努力，也得到周围人的认可，但却一直未能得到提升，按照“规律”，一般在这个位置大约5年，都会升迁。这成为了老王的一块心病，导致最近他时常怀疑周围的人当面夸他，背地里却说三道四，甚至一句话、一个举动都会引起他的猜疑，和下属、同级同事的关系一度紧张。4 B0 z) j$ r! Y) n3 G
　　分析：男人如果在40岁之前还没有“出头”，或许意味着彻底失败，这种人为的界定成为强劲的心理暗示，使得职业男性更容易在挫折面前丧失耐性。人际交往是十分重要的一个环节，尤其是中国人的含蓄形成了不少交际“规则”，而进入中层的男性的工作以管理为主，而且是夹在大领导和基层之间，关系比较微妙，如果不能适应和处理好，就会面临“两难”的局面。
. d  Y& g2 r5 _9 k5 g) l- A9 A　　高层主要问题：家庭
0 {9 ^0 j' A; D" z8 c" Z　　这个群体去进行心理咨询的情况较少，但他们的问题也是暗流涌动，导致心理问题的根源以家庭为主。
- U$ A( c) v0 W. x0 N+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　王德民分析，他们在经济上有相当基础，但外界应酬也相对较多，使得早年打拼时忽略家庭而埋下了不和谐的种子，在积累到这个年龄阶段时也开始爆发。