動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，也是造成中風的主要原因，但它就像「沉默殺手」，我們通常很難察覺，往往都得到引發嚴重疾病才會發現。雖然無法避免動脈硬化，但若是想要延緩硬化速度，「血壓」的控制就非常關鍵，其中「脈差」是一個觀察方式。
! p" _) q8 L3 ?# |2 i$ t) n% k& x5.39.217.761 Z8 Y" W' W4 @1 L+ J
脈差（脈壓差）是什麼？ 6 D) k9 V& P2 W% n7 I: K/ X
公仔箱論壇( |" t1 f2 `5 S& L1 K' \9 ]4 A2 y% v
脈差是指收縮壓與舒張壓之間的差值。心臟內科醫師洪惠風指出，年紀超過60歲以上的人，若發現收縮壓減舒張壓「大於60以上」時，可能就需要就醫檢查是否有特別因素。. ^% [# H1 d5 F+ ^4 Q
; ?9 q- y6 A F4 H1 {
脈差的原因？
/ X- V/ x4 j" _( h2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 G N& C+ }( t. z洪惠風醫師回應，當動脈硬化程度愈厲害時，脈差就會愈大。但反過來說就不見得，還有其他原因會造成脈差大。包括主動脈瓣閉鎖不全、甲狀腺機能亢進等疾病，或處在非常緊張的情緒時脈差也會變大，因為會刺激交感神經造成血管變硬。5.39.217.762 M3 p, L% m$ o& L T1 r# k
) \' w- U. g/ R5.39.217.76洪惠風醫師指出，若是已排除特別因素，就有可能是動脈硬化造成脈差增大。由於動脈硬化的危險因子有很多，他強調，此時就應盡快回過頭檢視可控制的因素是否都控制得當。「想辦法控制這些才是最重要的重點。」
9 P, B4 _7 X5 O; m/ Q6 A8 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 H* `5 W) f$ h& b
動脈硬化可控制因子：血壓、血糖、血脂肪、吸菸、體重、運動 5.39.217.765 ?1 v- ?0 E: }9 S5 w' w
5.39.217.763 K* N0 y9 H; |4 |" F3 h8 w# P; o
減緩動脈硬化，血壓應控制在什麼範圍？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ? m/ y* c0 k4 \0 }' V1 ^& g
" e5 B, X* {8 s# h4 j) I「無論用任何手段，血壓一定要控制在理想的標準內，」洪惠風醫師指出，最基本的要求在家血壓應小於135／85（mmHg）。若有像是糖尿病等疾病，要求就更嚴格，可能要小於130／80（mmHg）。- H1 A k, l j7 t5 H3 i7 F! f
+ ?/ b0 Z' o, g/ x3 ~3 x% C, P血壓的標準範圍5.39.217.76* k; M$ B: L$ I9 I" l6 y3 R
% m/ b' H+ `8 ]0 O+ a+ U! v# V& H公仔箱論壇- 一般人：135／85（mmHg）
- 慢性病患者（糖尿病等）：130／80（mmHg）
6 n& M& F4 P$ p, `1 [0 U公仔箱論壇洪惠風醫師說，只要在家血壓能控制好、並維持較低的壞膽固醇數值，如此就能減緩動脈硬化及老化的速度。
% @ j# ?: o' R
1 X9 O0 b9 L1 C& z% [測量血壓：在家最好 5.39.217.768 x" n, ?+ T+ c+ ]( I/ k
! z, P+ s& Z; G- Ntvb now,tvbnow,bttvb洪惠風醫師表示，有一種現象稱作「白袍高血壓」，意思是許多人在家裡測量血壓時數值沒問題，但因為到醫院會緊張造成測量的血壓數值升高。公仔箱論壇( I- Y3 C; c9 [. x) u
$ @) t. B. |/ y. t! U5 y8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，還有一種稱作「隱藏式高血壓」，剛好與上述相反，是在醫院時血壓都正常，但回到家中測量實際上是高血壓。洪惠風醫師表示，這兩種現象都會讓醫師判斷錯誤。
" v6 W5 s3 l- I' f5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x% `7 k1 ^9 @" ] X. O/ e「若是在家測量的血壓都在標準範圍內，大概問題就比較小。」洪惠風醫師說，還是以在家測量的血壓為準。 |
發表於 2019-1-27 02:47 PM
| 
