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% o1 F" p* Y3 @! A5 B 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) s3 L o& ~" ]: l
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b. n+ |( s6 |( U- x
雞扒兩塊
$ z3 J. ]! {! H* ]3 O公仔箱論壇洋蔥 1 小個
" K6 B2 U% p8 ]9 p8 ^tvb now,tvbnow,bttvb青, 黃燈籠椒各 1 個5.39.217.76: V% h' B- E0 f' `
提子乾 2 湯匙
v( M. \! p3 V1 z* \公仔箱論壇雞蛋 1 隻5.39.217.76* E0 ~; w, p# e' w4 c
粟粉適量
! b( v4 h* c9 [+ x+ }& Q1 q* l6 wtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
u. L1 G0 _! K. Q. f4 [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
% F) f: `! m' U調味：公仔箱論壇" R/ E! i# ?/ ]% C; C8 L- n
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
) i5 c' c- b/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
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4 e3 \& p0 H7 x' Z. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q7 O& u. H3 L5 Z& r2 gtvb now,tvbnow,bttvb- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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7 r$ M# W0 c) j5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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