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' j. E z2 e+ W! K4 L5.39.217.76 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗tvb now,tvbnow,bttvb# E/ k( U$ O# `# Y7 q. f9 p3 m, j
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U- A. ^! A, y3 u
材料：( Y( l3 J, R( P
雞扒兩塊
6 J; I) ]+ |( D& v洋蔥 1 小個3 ?0 b# E5 O) H9 x9 b5 Y
青, 黃燈籠椒各 1 個公仔箱論壇" ^6 V4 `) E4 A0 e8 L
提子乾 2 湯匙
& ?4 \1 u6 n3 E" n& ]8 i4 q7 Ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 隻tvb now,tvbnow,bttvb2 ]( w; [4 ?) Y) o& V' o1 i
粟粉適量
% u9 |4 }/ L! Y) N# Atvb now,tvbnow,bttvb醃料：
4 X- Q0 i/ b5 X# J0 y$ a$ |1 `) J2 ?/ |鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
" N _1 i( {6 B# j q( Z2 A1 {9 j調味：
/ b9 ^; u2 |# B; p) J- L. k KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
; V/ }$ q; p1 |6 T4 h! L6 E5.39.217.76製法：5.39.217.76" C0 L$ F- s. j# }, T
5.39.217.764 Y$ o7 T4 i/ D- Z' y T
Q' n5 Z3 g4 m/ d3 Y) H公仔箱論壇- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
% A4 Y0 e/ o6 t- c5.39.217.76公仔箱論壇3 ~( G$ _$ v3 y! q
[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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