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[美食介紹] 香烤扇贝----意大利料理

原料:扇贝4只, 小番茄
/ @0 W) _- \/ _7 E& i& M! ]. J7 M% B* j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x' y" P/ F) G% J# S7 r
调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉,面包渣,罗勒叶
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5 N. ^+ A7 R5 s5 H  H# u8 K做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 y; W5 i" S+ I1 q% C0 o
1.把扇贝的外表用刷子刷干净tvb now,tvbnow,bttvb+ j& t9 y0 u1 ^' d5 y2 k
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开5.39.217.76' c. O& n+ c4 z; Y3 W

5 O! o$ G8 ^# S# @* S4.将扇贝的消化系统去除,这是做好的样子4 b8 G8 }; G0 t# ]- E

' j( q, N1 ?. X" q% l3 R  O5.把扇贝肉放入碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
. e- h, u( l# w) s3 A& ntvb now,tvbnow,bttvb(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
9 Z. j! M; M  n& P公仔箱論壇 加上切碎的小番茄,撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [公仔箱論壇7 Q+ B0 S; b7 L# L% O
 烤箱预热后,250度,烤7分钟即可。

7 F# s7 N7 [. d( Q- T/ t0 t* }+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t  y/ m! O* s2 {% l# i- N* }5.39.217.76[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-25 04:36 PM 編輯 ]
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好美味哦,想试试做看。。谢谢分享
看到都流口水了。。。。谢谢分享
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