手臂使用方式不對、過度使用,很容易罹患四十肘。執業中醫師林川祥表示,傳統中醫認為,四十肘又稱肘勞,好發於三十至五十歲年齡階段,發病後常會出現肘關節外側疼痛,適合使用針灸治療,主要以病因辨證、經絡辨證相結合進行取穴,配合推拿手法、中藥內服、中藥外敷,有助快速改善症狀。5.39.217.76$ g. G, x. Y) W! j( D: Z/ n9 Z
7 q9 q' s- A8 _7 p0 b3 E
中醫認為,勞損傷及筋脈,導致瘀血內停,或者勞累汗出、營衛不固、寒溼侵襲肘部經絡,甚至氣血阻滯不暢等都可引起四十肘。
u& v7 G9 O+ R0 r& V公仔箱論壇! g, _) v& E' B( e! [' k
林醫師指出,四十肘多見於從事旋轉前臂、屈伸肘關節、肘部長期受震盪的人士身上,比如打字員、木工、鉗工、網球運動員等,長期織毛衣、抱小孩、切菜、搓麻將、使用肘關節長時間挎袋行走,或者肘關節受風寒潮溼侵襲等也可引發這種病症。治療常用陽明經為主穴道,具體穴道包括曲池、外關、合谷、三間、中渚、後溪、手三里、阿是穴等,針刺時或針刺後,在上肢甚至肩胛部,還可採揉法、滾法等進一步疏通經絡。
, c4 o& u$ F3 i: L5 ttvb now,tvbnow,bttvb
8 j" _! R& k {1 C* y8 X: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,中藥內服或中藥外敷可以加強治療效果,外敷藥物多選用羌活、獨活、透骨草、威靈仙、伸筋草、路路通、桃仁、紅花、當歸等。
6 L5 s# i4 j3 N, u; W0 m& t' Y! t# n- a" d
台灣新生報 |