返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋頭扣肉


! g% Q* t* w6 G3 r
1 n: j! w) T/ c' p( U% o5.39.217.765 T9 v/ X6 z4 Q! l9 d4 U4 |1 z
材料
荔浦芋 1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# E9 \+ _$ {0 j* n# \/ Z
五花腩肉 1斤公仔箱論壇/ E9 {5 g  y1 U8 U3 N' @. P
老抽 2湯匙
9 K1 w) C/ G! F( m5.39.217.76蒜頭 6粒公仔箱論壇; i& r6 @2 ^- _* p
薑(略拍) 4厚片
$ ~4 V8 d% X# u- K) b公仔箱論壇(略拍) 2棵
; u2 f+ @5 B; j# A8 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1/2湯匙8 u" W/ B( R- I# X; C! v1 c
乾茸 1湯匙
" l+ j* I7 b* k公仔箱論壇南乳 1件5.39.217.76; A3 r# z: o- `, B
冰糖 2湯匙
* S9 ~, a& {  K: j, E! F, C公仔箱論壇生抽 1 1/2湯匙
: }3 l4 b. C+ E, x% ~/ l& Y( I公仔箱論壇水 1/2杯
( Z. C7 t) t1 y6 M7 P8 ?9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。5.39.217.76) |$ C% i3 P8 p9 F, {# {8 r/ F
2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。
/ J7 Q% S# A# F3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。$ w3 l% Q& r# o) R
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。
5 E. I% j/ d$ f9 o* v5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
# u* \  D/ C8 O- M公仔箱論壇6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。
/ k5 v# ?, n! e" W& G  L3 I- E公仔箱論壇7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。
返回列表