孕前5.39.217.769 L# G" @0 F- R% [9 k
●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍
5 r' R1 \4 j Qtvb now,tvbnow,bttvb●若超重或體重不足，得達到適當體重
4 y# e! T' y8 A6 E3 x5.39.217.76孕期
0 d* Y: i. q5 a }4 p% i●避免過度增重或極端控制
: O% ?6 {- W8 `6 y1 k- d飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G. K0 S; {0 [& e/ @! \
●定期進行體能活動5.39.217.76+ M( B4 f3 A) G3 t$ T9 Q
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）tvb now,tvbnow,bttvb+ l7 x. W3 H( s$ p, f
產後
, F" t* p2 q# l0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康
: t8 x: H S( X公仔箱論壇體重5.39.217.76 R d( h4 t; g. ^+ A2 {( B5 I2 p
●適當攝取鈣質和鐵質
% s/ j/ O4 A7 V/ f; V5 h餵乳和幼兒營養
4 ]3 l, Z: P. N, F# I5.39.217.76●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處5.39.217.76, N9 j- U, y! S( L% q7 _
●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
6 x$ e7 j7 j1 j1 b! N. \( }●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物8 K( S- S) t0 w
●避免過量餵食
' T5 f3 E8 T( w, h& f妊娠糖尿病
3 r2 D. F' l& C. f% ^6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
$ f- ?8 l( F" y1 X4 D5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育公仔箱論壇0 y' y" g: `5 ~- h: ?! g! a
●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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