孕前
0 K* x! @, m/ h3 H" V7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍* x2 g2 r/ U# Q& w0 N) q. v4 [* j
●若超重或體重不足，得達到適當體重+ s3 i+ d9 I. {9 x
孕期5 U- ~. R0 Y. |
●避免過度增重或極端控制
5 E, f+ D/ \7 Q飲食tvb now,tvbnow,bttvb1 [$ R6 h+ R, D( W J8 i% @+ {
●定期進行體能活動公仔箱論壇 ?+ J! j! X& E1 g
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）
1 L* r6 t9 a! Y D產後
/ d- ]& N$ K0 W" {3 h) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I6 l9 r) i8 j' q# C" t0 K
體重公仔箱論壇 m* x1 X& V! g" d: E0 Q8 F
●適當攝取鈣質和鐵質
5 n) `! J, |( y; L' {9 ~. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餵乳和幼兒營養tvb now,tvbnow,bttvb6 E& D! h( J) g$ ]
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處
* q& m; u! D( mtvb now,tvbnow,bttvb●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
! d5 [! _1 b+ w9 G" ]5.39.217.76●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物tvb now,tvbnow,bttvb: ]! E* w! Y9 {% |5 x5 s5 @
●避免過量餵食tvb now,tvbnow,bttvb+ W+ g5 M$ @. O1 C
妊娠糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb- N0 H9 L1 U5 x! }3 |$ G
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
. R( O. D1 O& e5 o e●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
: ~" u6 R) G' _+ ]: Ptvb now,tvbnow,bttvb●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
| 