孕前! B1 J- T; y( r. w% [# V4 |
●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E9 e1 j8 n$ Z% Z8 I& T# m! h
●若超重或體重不足，得達到適當體重
8 d) U/ h9 j! v3 }5.39.217.76孕期公仔箱論壇, ?$ ]. e4 J: M; k$ w( ^
●避免過度增重或極端控制
' g4 Z* Z1 j4 _5.39.217.76飲食tvb now,tvbnow,bttvb% S4 z( o' Q, X: Q. s
●定期進行體能活動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d. r! z# U- P5 q' {# B# F
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）3 E' m# P* T+ n1 f% _. \
產後
' Q3 a( O* |9 b- @& M0 N, Otvb now,tvbnow,bttvb●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康
4 Y$ f6 g N+ d7 H公仔箱論壇體重
! r) T0 x& f) ^6 I* ~0 ]; Dtvb now,tvbnow,bttvb●適當攝取鈣質和鐵質
- ~1 e9 S/ s6 v0 n) W5.39.217.76餵乳和幼兒營養5.39.217.76. z, E. n: L5 @5 Y. D. m2 S# u9 b
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處
3 z0 m, [4 Q4 \& {; n& c$ ^( C公仔箱論壇●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z* j# ]5 Y- Y/ P5 j
●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
0 g) {; l* p9 E4 d2 j9 L4 s) D( R●避免過量餵食
2 _, c2 G" `3 ?* v# @8 f& h, {tvb now,tvbnow,bttvb妊娠糖尿病# V. {: ^* k& v! _7 f! E% _* n$ K( V" F
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U+ P j" s/ e( J: ^' w4 ~
●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育tvb now,tvbnow,bttvb/ _$ `0 F8 |/ \9 U3 [& A' n
●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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