孕前5.39.217.764 F, F5 l" \3 |3 P
●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍公仔箱論壇' Z9 b2 [3 U( r v
●若超重或體重不足，得達到適當體重5.39.217.760 {0 Q1 L K3 J, J
孕期
/ C- I3 h0 x9 i+ C●避免過度增重或極端控制
4 L6 z7 J& R& X) X1 S公仔箱論壇飲食
$ b+ q& g5 R) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●定期進行體能活動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J! ^- F+ A1 k7 F$ |0 m4 A5 ^
●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）公仔箱論壇' r$ v' @* Y; F5 @( t/ \3 w
產後5.39.217.76) Y- m. j- t* w) h! p
●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康$ j# a+ f3 c+ J1 w0 I
體重
# ~) h3 l/ X1 p$ `6 C/ z6 `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb●適當攝取鈣質和鐵質
3 ?; B, {9 M" o4 n+ o; s; S' r3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餵乳和幼兒營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) B+ \# l+ y( c# B, K
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處
9 G1 v. ?+ E. Q# p8 ptvb now,tvbnow,bttvb●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
. `: A2 J! A' p& }: E( X% p! L3 s# Vtvb now,tvbnow,bttvb●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物tvb now,tvbnow,bttvb! w; p a/ V! T& }3 c5 H
●避免過量餵食
1 A- ~1 K: b, R% M公仔箱論壇妊娠糖尿病. K6 {* z. y [, @" s, t$ b
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
+ Q1 S# j% L# e7 S M1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
9 E: Q9 c2 f5 E5 G, w4 b, q! j●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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