１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
, y+ F( r/ y7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的tvb now,tvbnow,bttvb" S% Z8 p$ _3 Y, i t! M% A
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
1 j; Y; \+ g3 q: L1 L* p公仔箱論壇織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: Y7 z( @; @& y0 \
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減5.39.217.76/ W# }) a9 y$ E! U& {
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。- t5 M( g' b5 h) E* v/ |# i; T( b! u* S+ m
1 n4 \7 E' x6 M7 Z0 b9 t* Z/ @7 {% Btvb now,tvbnow,bttvb２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
1 I! {1 M9 }& b6 [) e+ X/ k* M4 R脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
9 o6 M" b5 ], b0 h公仔箱論壇房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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; E- c, { D1 @! [: y+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
) T: K, Z. K6 y1 u* k3 Q5 k8 V0 s j由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證; ?' Q, R6 f9 \' Q0 y; \8 @
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
8 u: ?* B; w) u- Z) T @法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共5.39.217.760 G+ p; X7 }, h, R
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行tvb now,tvbnow,bttvb/ w5 {& M; N. |' ~5 B: o, M" N8 r
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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