[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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意大利粉450克公仔箱論壇/ ^6 N9 P2 c* y% k! E
雞胸肉（去皮）520克
  M: O% i/ O# @1 ?; ?tvb now,tvbnow,bttvb西蘭花6至8棵5.39.217.76# C/ Q# a* A0 U5 y9 a  T
欖油2茶匙5.39.217.76" E) p6 Q6 Z: N+ [! [$ ~+ {3 p, ]( S
洋1個
  O2 ]; w$ {; P& |  p; `. btvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙" D2 ^' X* ]7 c! |- l* `
香草1茶匙
, T0 h: {0 e0 O7 d  U清雞湯4湯匙
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3 |* B" C0 R. i# r' [, A6 a【作法】：  5.39.217.76" r/ ~6 O3 Q4 }: D3 b% k( I% S
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 R$ P1 u+ a, C$ n
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。2 g5 B' y, L: x1 l' d" x
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。