【材料】: 5.39.217.76) B2 k6 Q2 H; u$ \+ y1 G6 J% q8 g" j
意大利粉450克
1 s7 b S: T+ ?) I雞胸肉(去皮)520克, F" p7 {4 y# Y& ?) c
西蘭花6至8棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h8 S1 |: i8 G8 L: n' a$ k+ x
欖油2茶匙
4 U; S4 j. z* r$ W+ Z* P' k洋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W+ T- M5 v% Y$ m# y2 p
蒜茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 f& F4 `4 I! P8 V9 L" @3 Z m8 }
香草1茶匙公仔箱論壇6 |; r. ~8 m% d; z9 v/ u* s3 x
清雞湯4湯匙
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; j; r% {/ s) ^tvb now,tvbnow,bttvb【作法】: # B4 S8 S8 p* i
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。公仔箱論壇: s4 t6 F. m% J
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。tvb now,tvbnow,bttvb- v- V( }4 C z- }- U2 ?
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |