[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  公仔箱論壇9 w$ a2 }% J+ K! \8 m
意大利粉450克
* m; w" U; c" h0 k  E雞胸肉（去皮）520克
! q* J) N: k" S; p4 v' {5.39.217.76西蘭花6至8棵
3 k+ ]* _+ i  a/ p& j. c0 g8 l0 y! D欖油2茶匙6 p" v0 M; F' h% n
洋1個
* r- F  h" |/ Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o5 v' v2 Z* B4 B: U7 t/ f1 X% F
香草1茶匙) d$ ]# K1 P/ Z" Y0 {9 J; ~
清雞湯4湯匙 9 N7 p7 Q+ e: P! ]7 P9 v, D

+ M3 r( a+ ?% W% A8 ?! ^' Q) }公仔箱論壇【作法】：  3 `# a$ B# c& Q
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。5.39.217.76+ r! S+ }- ^5 w* l7 S1 s+ D
2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B* X1 B* U9 x3 J
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。