所需材料:
5 H: q. c4 f- t2 ]蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) 公仔箱論壇/ }( f# H6 t+ |8 `
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
- P3 V, x/ b7 |- z/ Stvb now,tvbnow,bttvb沙拉油 ... 8~10大匙公仔箱論壇; o& P! t3 h2 T; X7 o
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A 料
6 w' S( k/ I zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥屑 ... 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f: I; r0 f( m) S
胡椒 ... 1/2茶匙( m( j, t8 L% N0 y
鹽 ... 3/5茶匙; B( L* j" e+ f! k! m6 b5 x; }" c9 h
味精 ... 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ ?$ n4 M0 r+ m1 W) \
酒 ... 1茶匙
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- X; A- g* E l* O* @$ a5.39.217.76作法步驟:
! @( q5 x( \) ^- i z/ p公仔箱論壇1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O& D+ B& F7 J
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。5.39.217.761 d" o7 w9 ^3 Z1 W
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。5.39.217.76) e' \% M2 |1 \; x2 P# I
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備註:tvb now,tvbnow,bttvb1 k( k- y: l, _- O: P3 {0 \
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。 |