a# }, W. c' l) y. |公仔箱論壇研究發現兒童過量玩手機，會令認知能力下降(互聯網)2 Y( [- c3 k3 ~* T4 i
5.39.217.761 y: o; u$ Y% t# x: [7 c S7 y
近年兒童迷上玩手機的情況非常普遍，美國國家衞生研究院（National Institutes of Health）進行了一項研究，發現如果兒童每天會花超過2小時玩手機，會令記憶力及認知能力等下降。若使用更長時間，甚至會改變大腦結構。
) r% I- D1 e, e& H* n
4 e2 P# B. r$ Y9 a( _9 R研究由美國國家衞生研究院出資進行，他們分析了大腦發展與使用數碼流動裝置的關係，研究至今已分析了4,500名兒童的大腦活動情況。研究人員發現，若兒童每天花超過2小時玩手機，會令記憶力、智商、認知及感知能力下降。另外，若兒童花超過7小時用手機，更會改變大腦結構，令大腦皮層提早變薄。
. P1 W- I0 {# z3 a t. \
/ e9 E* T: |& g _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶領研究的道林（Gaya Dowling）說：「我們尚未確定這是否因長時間觀看屏幕引致，也未確定這是一件壞事。我們只能說，當兒童長時間看手機，大腦就會出現這個情況。」5.39.217.76& O; a! E% p( z( Y9 c% g
/ I5 Y& O' K5 J( r; Q2 T( l& Htvb now,tvbnow,bttvb此外，研究亦會追蹤超過1.18萬名9至10歲兒童的身心發展直至長大成人，為期10年。
4 K6 q0 P o: E0 Z' U/ q' y/ e5.39.217.76# D$ j, W* o3 |7 e: }" H5 K% U E
以往有不少研究均顯示，花愈長時間觀看屏幕的兒童，都會睡得較少。除了是因為直接犧牲睡眠時間外，電子屏幕會釋出藍光「欺騙」我們的大腦，誤以為仍處於白天，導致減少產生睡眠激素，影響睡眠質素。5.39.217.76( B- b+ ~& a' f
公仔箱論壇- V) Y8 T3 b( z0 @' b( ~! N
英國《每日郵報》／澳洲新聞網 |
發表於 2018-12-20 10:32 AM
| 