1.熱鹹檸檬茶
: x: M! U) u( q `/ @- A& \新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。
) E% y6 h' Z4 r( c5 }# b; d公仔箱論壇如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前公仔箱論壇 \; P! }: d/ d. q8 G. E
飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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2.蘋果茶
7 ^8 K; |5 D2 K* a一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,
& C0 W4 Q1 w) v9 u5 O8 z5.39.217.76去渣當茶喝,每天喝,連續十天。: S; V5 q- y) S) H& i& z" J
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3.熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb9 U6 M/ x: M! @, z& q& J, T
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再公仔箱論壇 H5 y6 ?) S+ Y' F0 S1 [
喝,早餐與晚餐\後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,tvb now,tvbnow,bttvb6 _4 p+ k0 ]7 k2 Q7 r/ b
對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
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' Q5 L/ b3 E8 A, J2 Q2 q/ c* W* L% b4.紅糖薑湯5.39.217.76$ U! F9 p3 U0 M3 R/ u# k/ o
3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,公仔箱論壇2 J6 p) u" o& e3 V6 s& s- A
連吃2個月。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血
+ E* p' r, }6 W. M9 H. E液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行
0 b9 {: p Y# g( h公仔箱論壇血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。 |