美食誘惑下不要忽略隱藏糖尿病背後的嚴重健康問題，當血糖過高時會侵犯全身的大小血管、神經及器官，如果一直沒有妥善治療，可能導致視網膜剝離、嚴重時失明、洗腎、截肢、甚至心肌梗塞、等無法恢復的併發症。
& s' H* G3 W5 x8 h) D0 o; D, i
# E3 p5 O% F) ]/ O/ u- ctvb now,tvbnow,bttvb南基醫院成立「甜蜜蜜病友團體回娘家」活動，為建立病友控制血糖觀念，設計一系列糖尿病人正確控糖的團體衛教活動，增進糖尿病友積極控糖並改善生活習慣，進而提升患者長期的生活品質。
. ` W0 Z: w$ e9 H6 j: d! e- Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 R) t' i ^5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何控制血糖遠離併發症風險？南基醫院醫務長賴信宏表示，糖尿病患者若可及早發現及早就醫獲得適當治療，遵照醫療人員建議改善生活飲食，就可以避免或延緩糖尿病相關併發症的發生。研究發現、糖化血色素每減少一1％，因糖尿病導致死亡的風險降低二十一％，心血管病發疾病降低十四％，小血管病發症的風險降低三十七％，因周邊血管疾病而導致截肢或死亡的機會更下降四時三％，遵照醫療人員建議、改善生活飲食是影響健康關鍵。
; e# c- R, x; _7 I; r/ b6 v9 ^公仔箱論壇% J V+ h) Z8 k+ m
南基營養師周孟穎表示，農曆八月十五，是我國傳統的中秋節，在這天全家人會一起團圓賞月、吃月餅、品嚐文旦，烤肉更是現在不可缺少的活動。糖尿病友要如何渡過一個健康、快樂的中秋呢？月餅甜度高、熱量高是體積小又沒有飽足感的食物，不適合當成正餐食用，柚子(文旦)是水果勿過量,一次以三瓣為宜。
, G% b" A0 l* H' }公仔箱論壇
* I, Y" ?8 z z2 u- l9 d5.39.217.76中秋吃甘蔗顧龍骨只是迷信，過量會造成血糖上升千萬不要試。公仔箱論壇! N/ ?7 y- T3 p3 Q3 a
6 H8 E) G5 ?! G! s4 H公仔箱論壇公仔箱論壇 B! q+ a; I; y5 D7 ?8 Z! T4 [/ \
烤肉可要取代一個正餐，秉持均衡飲食為原則
. \! ?( X3 \# ` g, K: @- s8 b: K- D多烤蔬菜、多吃蔬菜，血糖好' ~: ~" k$ J4 ]/ g4 V: U8 Z
肉類挑選新鮮比加工好
' z9 _1 U! m4 U3 K6 L玉米、吐司、黑輪當飯看，千萬不過量
1 U5 v' f' m% X% R" m公仔箱論壇注意烤肉沾醬，少糖、少油、天然製作才是好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U6 J4 T* Q/ D5 p1 C
無糖茶飲爽口無負擔(決明子茶、綠茶、花草茶等)，讓您輕鬆做搭配TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j# w! ]4 h2 v2 p# i _
準備低熱量點心無糖愛玉、仙草、山粉圓等加代糖甜品，滿足您的口慾
7 j& ?6 }# X' a1 m+ S+ Z滿足了嗎？別忘多多增加運動、保健康。 公仔箱論壇$ w, _$ A1 F3 v7 L+ e3 m$ g
& [4 X5 b' X6 n0 M7 e7 g: U0 ]+ Ltvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2018-12-17 09:52 AM
| 
