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材料：
/ p2 T0 S, w3 d5 L0 |tvb now,tvbnow,bttvb青鱼800g、番茄酱1瓶（约300g)、白糖30g、姜片10g、蒜20g、盐5g。
0 \/ `( `, T" n `( Z" v+ U: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r; T; ?# Y: I0 W9 @1 h公仔箱論壇做法：
) b2 H0 ]7 K) r9 A5.39.217.761、热锅热油，爆香姜片，加糖到融化。公仔箱論壇5 N0 i) f) W' m Z
: ~5 B/ [- L6 [& R% D7 k8 r. G2、青鱼入锅，每面各煎2分钟。
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3、把其他所有的调料都加进来，最后加到鱼身一半的青水，烧开转中火15分钟。
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. n* O0 T& W. N" Z7 d7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、感觉鱼已经吸足了汤汁，但别让番茄汁完全被烧干就可以咯，新鲜的青鱼DHA丰富，应该多吃~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z6 W% h1 @) N7 B! T
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發表於 2008-9-19 02:05 AM
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