, f) k; K" ]- [比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ ]. p, Y. y
家常简易版# R- g( T& G5 Z" _+ L% e L
主料：羊肉，印度香米
1 v( p6 g' d0 z8 S2 n5 p2 H/ `配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
! Z2 T+ r& s0 C9 b0 [. `9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
4 U, n( y5 O& i( L: e2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : [' }7 E7 N0 u, m$ V0 q
做法：
9 a+ \, G0 r! k5 _8 A% W公仔箱論壇1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。& Q% t' I, d' W+ ?
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
* z9 J7 A+ H& P. B6 O8 N! S3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；$ ?7 U+ J( \) n% v2 f3 D% `
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；/ Y5 R6 l4 R* @% f+ c% c; u
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；5.39.217.76, w) c' F' I2 F7 B8 g! K
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
+ A; ]; W2 T" o( ~# x公仔箱論壇7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
* ?, a' k7 m9 x+ Y/ {. J: n1 Y8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。5.39.217.764 d1 @1 ~4 v2 H
5 P8 O# `( Q. ^" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱什菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w. X1 q" d+ y( ?
主料：花菜，胡萝卜，辣椒. L/ U5 H6 q) O, e2 F! p
配料：洋葱5.39.217.76! S4 i( d: j7 s, ?8 w1 f# B) W
调味料：李锦记咖喱酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 `3 b' |" I
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做法：
9 p7 Z$ T, X/ N* A5 p( `1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 R# P5 q" x5 p4 [9 u: G9 Y6 @
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
6 i1 t8 f, h7 S' g# X# Mtvb now,tvbnow,bttvb3、下所有蔬菜续炒两分钟；
! J; B2 k6 Y8 j/ X, {8 D5 N( g5 X公仔箱論壇4、加入李锦记咖喱酱拌匀；5.39.217.766 Y. h9 |6 x8 U4 e4 b5 X5 m
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
I2 M8 Q) g0 h1 N0 V9 K+ X8 W zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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