& N0 p& F/ i6 Q& m$ ^( |% X公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 K7 N/ a2 r( }3 [
家常简易版
) F- i( W& j! N2 |/ L" Q! G5.39.217.76主料：羊肉，印度香米
?. h: q9 i1 E Z& Otvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干tvb now,tvbnow,bttvb% j2 q6 @9 C1 i! ?" f* A; s
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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2 @' c3 Z$ V) _3 [5 b# q做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 P5 n8 V7 ^2 w7 }2 O$ m3 N- \
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
3 K, r5 Y/ I$ n$ c) Y5.39.217.762、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
; m, Y1 ]. u) X* `" k* S公仔箱論壇3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；公仔箱論壇/ t1 v+ C% s, o
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
# i/ W2 F0 L; Z- ~- X2 A0 B8 V, D3 _5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
% G6 i! k3 B# x2 q2 b6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；公仔箱論壇6 T3 T; P, L! h' t
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
. f6 N5 [2 \$ h& N. Z8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。公仔箱論壇: a! A B9 ?2 `
5 }" x% z. F5 F9 z/ W6 m公仔箱論壇咖喱什菜5.39.217.761 g& v" L: j g3 m7 E0 k" x
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
4 B8 S" e1 E/ P. U' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：洋葱4 Y4 Y# c. ]' B+ z/ H: d
调味料：李锦记咖喱酱公仔箱論壇) F$ _# J2 I; _, f; \# W3 G
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做法：( a! I4 a" s1 X _7 ] Q# X
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
8 k/ C1 W% O2 ]. `$ f公仔箱論壇2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
' i' J4 L' y% R8 e6 S4 Ltvb now,tvbnow,bttvb3、下所有蔬菜续炒两分钟；tvb now,tvbnow,bttvb$ }, ~7 r8 h8 L8 d
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
5 x& R' m" k i$ R4 P8 [# p6 V4 x公仔箱論壇5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q" I5 u `5 z5 L& l( }+ S5 q
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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