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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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1 z7 X% s8 H) S+ otvb now,tvbnow,bttvb烹飪時間:1.5小時
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食材
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一般食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 d% \0 i5 V  C$ I! W
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    $ i7 U9 o" d% G% c/ F
                                                            
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                        3 w& v, f$ p/ O: c: t. q
                                                                                                           烹飪步驟                        
1 c" z) L0 C) v/ d) y& `3 M  ktvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                        
2 E, f$ w3 L. m: [5 b                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d; v% i3 J; n- [
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    , L4 y+ A. j# x+ m7 W
                                5.39.217.76& s- J3 }  x7 Q. k9 ^- t( `1 h
                                                                                                公仔箱論壇) D! {" d+ h# z  ?
                                                                            5.39.217.76" `4 q; M. u8 Q9 w
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
2 L+ h' o1 ~, ?" I0 B9 q5.39.217.76                                
! B7 G1 n1 s. c( K% f公仔箱論壇                                                                                                # ~% R- r; K7 ^, C$ v0 D
                                                                            公仔箱論壇! ]1 h* z* K" R
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    公仔箱論壇) V- k: c" k% Q: T* ]
                                
5 `. ?' ]' m4 i6 ~' c' n                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb6 `! I- e7 a1 x9 P
                                                                            5.39.217.76( k( Y$ r  w8 ], h* v0 x' ^+ o% Z
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
; q+ T/ N" j9 w( a1 i1 ?5.39.217.76                                8 L" ~0 D! F) \3 Q) L
                                                                                                3 {5 V7 X$ @) p+ x2 C) o
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m2 ~1 w. ~8 [& l$ N! B2 w
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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