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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb' z# M; n; s: L8 ~& c
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烹飪時間:1.5小時
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食材$ s* Z% [* X4 _2 T# i" ]; _/ C

" U) f, k) n. f" [: ?- U; U 一般食材
& t2 h) k0 o, d6 \. ]$ Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- w9 B; S- F. ~7 _3 {5 ?1 ^
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
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+ |$ v( X1 K& [& S公仔箱論壇                        
- V% L  j7 o! Y( T5 _6 t3 l" M                                                                                                           烹飪步驟                        
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. j. ~- y# O% H3 ~$ o; z                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    公仔箱論壇* @/ ?# G& C5 G' p4 A3 T/ @) t
                                8 b0 n% K" h# C! s! D
                                                                                                
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                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    ( [' S9 `8 y1 [6 y
                                
1 q  {! w; [$ e/ g6 m7 l* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~- q8 k2 g# ?$ I1 s5 e
                                                                           
3 z, l. s1 `2 t2 @* R3 Z* w                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
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                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [+ q0 D; C9 \6 a  o
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                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb$ O! y9 W3 ~! i# U6 R8 c
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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