本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! s% o! T: O% g. s) y- P Z5 K
% U; j. c; A3 s
烹飪時間:1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb7 j" A- m* }1 ~( N# L- T: C. A$ Z1 T
/ l- F1 d! N1 _5.39.217.76食材
9 K* C* f9 S/ `% ^; |- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r1 u! H$ K' k' V7 dtvb now,tvbnow,bttvb 一般食材) n. q# m% P' m) ^& S) \, }5 j
& ~ E+ V; ^+ W* _7 Q; @4 G2 Y* U
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
- U4 {" M% A: n
5 @% P S/ N6 x h, Y" @0 a# C公仔箱論壇   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 {) h2 t; @( w7 L7 h9 o
公仔箱論壇( N# I2 S" Z5 v4 d( N. b: n ]
烹飪步驟
' v2 B0 O/ A9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb+ B! B& z5 v% `8 g/ c6 X/ d
6 ~0 M+ b( U" h9 }9 G5.39.217.76 將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
, N3 n, n2 G V' M5 j, W" }
$ C- ?$ t5 A5 J) T6 K* a% Itvb now,tvbnow,bttvb  ( t8 W7 e- N* W4 q& b8 c6 w
2 r5 [$ g- i4 C0 [1 c* r 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。 ( G9 s# @) J, K: A% I
% h. P0 L7 B+ m( G$ Y* Ftvb now,tvbnow,bttvb 
S7 B% s$ p6 L( K# d8 g% I& r/ g tvb now,tvbnow,bttvb3 ^$ A, B2 a7 i$ b) J( Q
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。 公仔箱論壇6 S" F$ A* t: f! O+ f- A
+ b( p, O% h1 D3 m2 C+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
$ S0 B* n+ H0 Q {2 W
7 I' k d6 H) M4 b3 l. q& f 加入牛肉拌勻煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb+ g8 C( ?" ^% z% k
5.39.217.76' P7 F4 w# Q% ]" d6 R/ k
 5.39.217.762 }; q. \) @! U
tvb now,tvbnow,bttvb+ G: z) H% [" M$ r: X- _' L. ~+ a9 H
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|