【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w$ w/ ?1 ]5 j9 c
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1.紅蘿蔔洗淨切塊；蘋果去蒂切塊泡鹽水；蘑菇洗淨切半；青花菜剝小顆洗淨；牛肋條汆燙切小塊備用。蘑菇、青花菜燙熟備用
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2.熱鍋後放入奶油煮至融化。公仔箱論壇% p# q0 Q9 ^& i/ p0 \/ V
, Y; s% y& u' H6 c q* _* _tvb now,tvbnow,bttvb3.再放入蒜末、洋蔥末爆香。
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4.放入紅蘿蔔塊，再放入蘋果塊。
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* [$ I0 M' H6 m" [tvb now,tvbnow,bttvb5.放入牛肋條，再放入紅酒拌勻。
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8 |7 }# Z% i! m8 O5.39.217.766.放入牛高湯，再放褐醬調色。
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/ }2 \7 @1 u9 P/ w6 v5.39.217.767.放入月桂葉、百里香粉、俄力岡粉，並以小火燉煮約1.5小時後，放入青花菜和蘑菇拌煮。
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8.另起一鍋加熱調味料B中的奶油，並加入麵粉炒勻成麵糊後，倒入作法7的燉鍋內勾芡並加入鹽調味即可。
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) }3 s }8 q! K8 I9 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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: n) W) {% K4 T8 w牛肋條 600公克
2 m) b. T$ ?% c5 _9 k9 W4 O: r5.39.217.76紅蘿蔔 300公克
; w1 q# x7 x& a公仔箱論壇蘋果 2個
: H* o. p, Y9 ^% p7 q+ @# R蘑菇 200公克 公仔箱論壇; P. Q0 c) k8 @
青花菜 200公克 公仔箱論壇$ E& f1 g% k p T( @' @
奶油 2大匙
v, D: R! Q5 n7 I- L! N# A3 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d" i/ f2 F3 f# t M7 C
洋蔥末 15公克
$ M; L4 b, h( g% N. ?6 g, A& h. r公仔箱論壇牛高湯 2000㏄
; P" y: _9 a9 X0 I3 n! e, V5 V5.39.217.76【調 味 料】
' u6 X, E; w8 J5 V% n8 p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q, y4 z! D' q9 v0 i
A.紅酒 200㏄
9 [ F8 S7 y3 c' @. |$ z5 m褐醬 2大匙
* e( T. x, [2 ]# m: P' \- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 2片
5 s, T8 ]" |/ i, i8 Z3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香粉 1小匙
; v5 I* u- C2 f( E6 Q) _5.39.217.76俄力岡粉 1小匙
% O2 r3 W5 S; F1 jB.奶油 30公克 ( {. C$ u+ d' w+ g8 ?# D( n- o4 s
麵粉 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K, f/ w3 _# p: c9 G9 m' u/ [
C.鹽 少許
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發表於 2008-9-18 09:59 PM
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