材料：
. [% f U/ ]9 F; b I- \ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
. k9 S1 a/ M4 f4 n" N$ S$ Etvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n) n7 \1 b% P
洋蔥 1 個 [切細粒]5.39.217.76# a$ H2 p( Y- A. J9 j& E
雞蛋 4隻 [打勻]公仔箱論壇) E- G, Q7 h/ m' X0 K$ x8 a
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用公仔箱論壇6 w1 v) V6 D k/ i
5.39.217.762 r3 h3 \3 ]8 d1 ?/ T& y$ H
" C) B8 e e; Ftvb now,tvbnow,bttvb醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v8 Q6 o# N5 S" E* O( {
舊庄特級蠔油 3湯匙
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb+ z( u: w7 n, ? j
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [* }- G3 [, x3 |
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) q( B- g$ F7 L$ [1 V. ?1 qtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 S$ p) F+ Q% _1 u
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
/ T! N1 x6 Z: ^5.39.217.762. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
5 {1 t. U7 U2 h3 X8 ~5.39.217.763. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R: n+ b+ o0 w2 K0 p) e/ S2 K" N
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。* x$ T' C( m7 |; x
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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