材料：
( y, E. n- y: o# T5.39.217.76免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
, Q4 @& e% T5 G5 J7 jtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
' b/ K; L8 \' A% f) p2 b! k2 H5.39.217.76洋蔥 1 個 [切細粒]$ ] _5 w9 K A5 X
雞蛋 4隻 [打勻]5.39.217.76. C, h+ b4 d! F4 `: T) V
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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l! s; @% M6 g1 `4 X/ i5 d# ~2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B2 Z: l0 i5 o& e4 p/ s" }
醃料：
3 b8 z2 a9 v( D2 ~5.39.217.76舊庄特級蠔油 3湯匙5 ]5 Y$ d0 O5 m9 y) I+ j$ f
! S: _2 G5 F5 B5 ^2 Y8 h6 Ntvb now,tvbnow,bttvb6 v3 O4 L5 W8 F0 ?
調味料：
$ D; r3 v4 S. x/ N LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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K4 f1 K' B. g% w% E0 N2 I# A做法：
+ u- ]1 W/ R0 o+ u( A公仔箱論壇1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
0 Z2 _1 _" b# w; U; d4 ^3 V" @2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
- ]) g, U# I; U! H- l- ^* Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
* `" S- w# T8 |( l9 T4 t4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H7 e1 e/ T' k& d P0 V b
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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