材料:
/ B7 e5 y! R f* M5 T& _, q3 y/ btvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]: h3 |' x7 p$ i' D- u: b) ]7 d
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
4 t+ F, E6 a9 g公仔箱論壇洋蔥 1 個 [切細粒]
% J ~) H {; n- S3 l8 h1 J0 Y( J, E雞蛋 4隻 [打勻]
: q3 T1 n+ d) C! U, U" Y煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用" P/ g0 g f' e' U. E
公仔箱論壇' O- _$ e! M( A9 J# K \! {* c
- D& \6 B7 ?8 \/ K' p9 {醃料:
& }& N# I' @/ Z舊庄特級蠔油 3湯匙
" A; Y3 {) x3 C& K* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料:; l. c1 [3 F4 h) {" |2 t
舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 G& z/ D- R5 E8 ?
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) a4 u$ v1 l, }7 W5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 E3 }5 Q( C! a- d- h8 ?
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( C, b+ n: J7 E" u% H! b
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
5 a3 M- K: b* J3 Y2 ]/ h5.39.217.763. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
' d' I4 P" ?$ O, |) R2 x/ p0 F4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V) D' `) C, G: ?1 Y- ^. S
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