健康醫療／記者林怡亭報導
) V' w! f8 ?5 b4 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u0 ^5 A( [' x# q. w( ?. [* J
家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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8 s, r8 \6 q0 q適合轉骨時機 10至18歲黃金期+ d/ L3 H, W& s. A6 h2 d
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臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。4 X1 [! m! N3 q; N& L6 O1 d5 p; _
$ V6 H3 i$ a! G% f" P; b6 C4 L9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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Y+ ^4 |& U; U長高三大秘訣 藥方各不同
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& F4 q) J8 l1 F3 R謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m# s1 G) r; |0 m! l6 ^5 F" [
! C2 F4 [5 k! x4 ~北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" r: ~, F8 I6 a1 O: d
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轉骨方藥膳 男女有別
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《男轉骨方》
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u/ s, S* ?8 M. j/ Q, ?7 H5.39.217.76‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞2 D7 M; J. L- Q1 d- T
$ z6 W. S$ G5 g, A公仔箱論壇‧功效：補養氣血、補腎養骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `8 b# G0 F- L. \+ d6 U% @
4 h& Y1 Q1 y( n‧適應症：促進青春期身體發育
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) j0 j8 \( S; d3 Y9 i公仔箱論壇《女轉骨方》5.39.217.761 W- j1 d" w- J/ @! u
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實6 ]0 o2 }3 u* W% [* g
! Y( u$ ~. P0 ]5.39.217.76‧功效：補養氣血、補腎養骨5.39.217.76$ _$ E; T, H( g: V1 r# h
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‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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