健康醫療／記者林怡亭報導
6 l% ^' Y# x% p0 S+ z5.39.217.76
6 P/ q# l7 J9 U- B9 R; f& Gtvb now,tvbnow,bttvb家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
4 {; y2 _$ E8 w- g1 U0 V5.39.217.76
+ W( m( J- o* d8 }1 D適合轉骨時機 10至18歲黃金期% w' b$ T% p% u0 x0 b+ o7 f
tvb now,tvbnow,bttvb$ b% U- v! m8 A
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
/ q$ f+ T: S/ [! V2 ^& }
z0 X, V" }7 ~0 e/ C8 \公仔箱論壇謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
1 A* G: f$ \0 N5 K/ n公仔箱論壇
/ M, q/ ~8 C# }1 f' ~, t公仔箱論壇長高三大秘訣 藥方各不同
+ d+ H1 T# G1 H& l' U+ y! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e& Z# {% I% m N3 _6 w y, W謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
% d( E5 h* a+ @: b6 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 U# ~ p# u" `) V
北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。公仔箱論壇1 @2 c7 L! B8 e7 ~5 w
公仔箱論壇- D' d/ Y3 G5 P. |3 |8 v7 J) y
: X2 h; U% h; _# [! I5.39.217.76轉骨方藥膳 男女有別tvb now,tvbnow,bttvb- l% R0 t7 K( }; b# Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F8 H; ?, e7 A8 m' l, N! _
《男轉骨方》
. R, E, j x. C9 x
3 n; r" e& O7 Y+ htvb now,tvbnow,bttvb‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
/ d' Q* [* J4 k( itvb now,tvbnow,bttvb/ t6 _2 k' x) ?8 t1 @1 z
‧功效：補養氣血、補腎養骨
! d3 {$ _: n3 i! M$ l, @tvb now,tvbnow,bttvb
4 y, F( M' U6 i" R‧適應症：促進青春期身體發育8 m: Y' x/ c: M
1 d4 Z) t$ ~0 K- l! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《女轉骨方》
2 t8 f2 `, _, r
9 j+ s1 p3 R9 F5 \+ {‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實. {. P) r9 [3 f9 n9 z$ ~3 R7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T! C8 f2 O. [+ G9 }
‧功效：補養氣血、補腎養骨tvb now,tvbnow,bttvb( b% Y' f( g# J2 x1 P e! K. L
7 j: W2 S5 P: @/ j& `5 `公仔箱論壇‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
| 
