健康醫療／記者林怡亭報導
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4 H( o8 }& c6 r* Q+ u8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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( E7 D! U8 j4 N( p, j# b. D9 Y7 d公仔箱論壇適合轉骨時機 10至18歲黃金期公仔箱論壇 w8 R: B8 ^) V1 l6 _" V
0 M( T7 c* C# B2 ~, Y5.39.217.76臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。tvb now,tvbnow,bttvb- Z8 c/ [ q4 m0 d# w0 C% ~
+ f7 d9 Q: }7 [& r長高三大秘訣 藥方各不同0 R# S: w: Z5 h2 q. }* E
( `* E6 e3 ]) e& C" y L0 C6 E7 V謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
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轉骨方藥膳 男女有別
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《男轉骨方》tvb now,tvbnow,bttvb# T/ [; }/ H9 [* q, _4 U# h6 w
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞tvb now,tvbnow,bttvb% j$ ~, B1 C6 q& W2 g1 i3 w9 o
7 B( H; q: d, e‧功效：補養氣血、補腎養骨) T$ a7 C: i* x" ~2 J9 I; d( c
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‧適應症：促進青春期身體發育
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0 T( M3 [# d! ^% z( Z& J! I9 ktvb now,tvbnow,bttvb《女轉骨方》5.39.217.76% y. B) N, e7 l6 L( d: \8 W
/ t1 N9 |) l2 y m5 X0 U$ N; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實公仔箱論壇8 C9 V& t9 x! D, Q" g8 m
/ R( S6 _' W- H- M5.39.217.76‧功效：補養氣血、補腎養骨5.39.217.76/ y! Z( i3 p" ?- g% d
- K- _1 D" {! l1 {8 @‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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