健康醫療／記者林怡亭報導
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb! K/ s$ V+ P' a% V) Q& B6 w6 }
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適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q/ [! ]" J. {) Q7 I \
3 x, ~) Z& l( p6 J* O謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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5 K5 R5 |, F! G( m3 S0 B3 j長高三大秘訣 藥方各不同公仔箱論壇0 @4 H% f. l, n7 D! ~; `
& R/ R/ G! s. L- l& r+ P0 Etvb now,tvbnow,bttvb謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。tvb now,tvbnow,bttvb/ i1 M3 U3 s% I! j! r- Z) [
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。* V5 B& v9 Z5 N1 f5 S/ K. e* ~$ n0 J
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轉骨方藥膳 男女有別TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {8 T+ c% g1 p
1 C/ \1 U- E, \# v5 w5.39.217.76《男轉骨方》+ {: e* n7 I0 K# q9 e( P, s1 ]9 h
{' p$ j/ T; h1 J5.39.217.76‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞5.39.217.76' M2 O$ O1 V3 ~7 ]/ N" c3 s
+ l `! a4 t3 x9 q! o1 }& o; |‧功效：補養氣血、補腎養骨tvb now,tvbnow,bttvb2 u" R3 Y k7 l9 b2 V4 U2 T
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‧適應症：促進青春期身體發育
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
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‧功效：補養氣血、補腎養骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; { C M; ?' ]& a
& M8 ~4 \! L$ Y8 K- N公仔箱論壇‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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