健康醫療／記者林怡亭報導5.39.217.764 w: q4 l; j9 K
! ~' |4 K$ S. U家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。% X2 c3 f3 R/ B5 i- Z9 {
5 L5 i! |1 z8 l u& Z) Y適合轉骨時機 10至18歲黃金期5.39.217.76$ r3 _9 y% P* `' _
6 y: V$ f7 o+ A9 k, }/ A1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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; b/ _ H9 v3 `& u- k2 M# x謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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% f- L8 U5 t" }9 G6 Q! i+ o, Ltvb now,tvbnow,bttvb長高三大秘訣 藥方各不同( v" p, e2 Q8 z7 R" Z
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謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
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. q0 N' ~0 S1 z$ z/ d5 Y, Itvb now,tvbnow,bttvb北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
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- s; U0 B @) y* p ]公仔箱論壇轉骨方藥膳 男女有別
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《男轉骨方》tvb now,tvbnow,bttvb i- [5 i+ L1 E+ I
8 P) h+ Q2 D; _( b7 |6 M‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞3 j- t* h6 c: y. U; m, K
* a$ l6 a& t! \2 T4 d, g‧功效：補養氣血、補腎養骨" F# l! B. H7 g( f; J5 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V" W3 M9 i4 h: c9 N" K
‧適應症：促進青春期身體發育/ {' U, A p, z5 Z0 D2 |
: k# J3 z% k' H+ I$ \$ I5.39.217.76《女轉骨方》5.39.217.76) V3 U, ^& b* a
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‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
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/ }, t0 g5 r }# F1 c; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧功效：補養氣血、補腎養骨
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‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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