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准备时间:20分钟 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S0 [1 R6 P. a# C) P
烹饪时间:40分钟
# }" B4 k' [5 s: k4 c) v0 U$ dtvb now,tvbnow,bttvb用料:
1 C4 K# Z: B1 ?猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) 7 R! q( _/ c% V$ @0 J0 g, V
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
; ?( w, M+ R# O4 p# a/ ?! L公仔箱論壇 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。 tvb now,tvbnow,bttvb' B4 R& w" V" O4 [+ C+ X
3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。
( P; W/ d* ]! b' ?4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
; i2 h' [- J) z3 M- o* l5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d5 i9 j) f. e( ?" R; c4 h
2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |