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[健康資訊] 秋燥致陰液不足 易引起眼睛乾澀

季節來到了秋季,由於秋天早晚溫差大,熱、燥、寒等外邪容易乘機侵入,而其中又以「燥」得影響最為突出,執業中醫師賴睿昕指出,到了秋燥時節,就會有越來越多民眾就會開始抱怨眼睛乾燥或酸澀。公仔箱論壇' o+ Q7 ]6 `( a

7 _2 J- c0 {- M2 j' u* ]% a& F% v* B6 S公仔箱論壇乾眼症一般是指淚液分泌量的缺少或質的變化,導致眼睛無法保持表面濕潤,其症狀包含:眼睛乾澀癢痛、有異物感或灼熱感、視力模糊、疲倦想睡,眼部周圍覺得緊繃感、分泌物多,怕風畏光,對外來刺激敏感等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \0 G6 Y; U5 l6 ?+ g
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賴睿昕指出,眼睛乾並不全然是乾眼症,以中醫的角度看,眼睛乾主要是因為陰液不足或是虧少所引起眼睛乾澀的現象,有許多疾病都會有這樣的乾澀感,因此除要針對疾病做治療之外,也要考慮從滋陰、養血、潤燥,這三個方面進行用藥。5.39.217.768 [' Q+ s1 I- v9 X
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乾眼病的一般症狀是眼睛有乾澀、灼痛感、眼屎較多、眼酸、眼癢、怕光和視力減退等,另外也可能會有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中等其他症狀,當嚴重時,甚至會發生角膜軟化穿孔,在檢查時,可看見有眼結膜充血。% _) n) x2 p5 {5 Y* a1 K6 T
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賴睿昕建議有乾眼問題的民眾,可以吃點滋養潤的食物,如:水梨、蓮藕、麥門冬、荸薺、枸杞,有助於幫助改善乾眼問題,另外補充蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、南瓜、魚、牛奶等富含維他命A的食物,對於眼睛乾澀的症狀也有改善的效果。        , p) W2 A0 h3 K; m& s0 q4 Q; g, T
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台灣新生報
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  • soforlee

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