板栗肉
; T" w2 y6 j8 v6 p) K3 i- m) D Mtvb now,tvbnow,bttvb
* V$ a" Y f0 `* k* u, a
* p$ G( c. ]7 n3 \6 ~, Q: _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# S6 J6 r" z& |$ `* K5 e0 Z% `
材料:/ [3 G7 q; R( L U s, `
5 S3 A+ F' [0 `* ^) ?8 r8 S
五花肉500克切,板栗300克,大料只,桂皮一寸,干松一小,生姜一小,,干辣椒3只,花椒10粒,香,大蒜几瓣,四川豆瓣40克,砂糖(糖色)15克,和味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z9 F( ?9 _8 ~- f7 h. H
公仔箱論壇4 L% i* C. \- J! l4 Y2 m0 E
做法:
8 L# q9 o3 ^1 U2 x W* R3 R, X9 @! N# O( p" \4 S3 ?
1. 在每新板栗的一面,用菜刀根部的尖、各一刀,下煮4、5分,直到看口子咧控水起,趁去皮待用;
4 s$ B; \8 g$ E( K7 {, J! J/ C5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, Q# f6 J2 q8 n1 z+ P5 N, C G
2. 中留底油(比平炒菜多些),至7成,下蒜瓣、干辣椒、花椒粒,生姜,爆一下,下切好的五花肉煸炒;炒至肉色金、肉中的油始出,肉到的一,用中的剩油下豆瓣和香料爆香;然后肉翻回一起煸炒,直至色,下砂糖(糖色)在剩油中炒一下,再和肉炒一下;加、、味精味,加水2500毫升(不要嫌多,怕水肉褪色,最它回到有的色的)大火,至中火煮25分,候你看那肥的五花肉那小子早就有了脾气;下整治好的板栗粒煮20分,直至中汁水收汁,板栗酥止,即可出。 |