
$ Z8 m. c" i( h5.39.217.76減肥前(右圖)和減肥後(左)的惠特曼簡直判若兩人。* V( Y& a+ M; o7 p+ I# O6 O
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8 |9 O V& A3 ]6 ?, a% qtvb now,tvbnow,bttvb惠特曼在減肥後,回復自信。
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英國一名女子吃連鎖薄餅店「Domino's」上癮,見薄餅店逢周二推出買一送一優惠,她每周都一人獨吞兩個14吋大批,體重上升至140公斤(308磅),直至醫生警告她如此下去,膝蓋將不勝負荷而有碎裂危險,更可能因過重導致不育,她才驚覺需要改變!結果在約短短一年間減掉近60公斤(約130磅),回復正常體態。公仔箱論壇: d7 c& N9 }4 ]6 \# w( h
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來自默西塞德郡(Merseyside)的24歲女子惠特曼(Claudia Whitman),曾經每天都期待着周二的來臨,原因是快餐店「Domino's」逢周二有買一送一優惠,她每每會一個人在晚上鯨吞,「我是『Domino's』的最忠實擁躉……我告訴媽媽將留一個明日吃,但最後也會在一晚吃掉。」隨此之外,惠特曼還會吃大量薯片、蛋糕、巧克力等零食。其實惠特曼自小學時已有體重問題,她更形容︰「我不認為我會吃沒有芝士的食物。」1 B$ ~* K3 Q! } V
$ j8 a1 ^* c7 z, ?tvb now,tvbnow,bttvb結果惠特曼在大學退學,變成一名隱蔽青年,體重達到140公斤,「我很不喜歡自己,不想出去任何地方,因為討厭換衣服,我知道所有衣服都不合穿。」因雙腿難以承受體重,她甚至上樓梯也欠力氣。6 C5 @" D; T1 p3 j& S- e v
# F4 X* Q" X! H$ y" ]/ q; s( g在一次見醫生時,惠特曼被告知,體重令她承受多項健康風險,包括可能要做手術換膝蓋,亦可能會導致不育。她形容被這些說話「嚇怕」,也猶如當頭棒喝,令她決定積極減肥,「因為我想和朋友出街,也希望生孩子,有一個家庭,如果我不減肥,我不會做到這些事。」
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1 A) S: Z+ a1 }6 w9 _' \/ n結果她加入了社區小組,成功在兩周內減掉約3公斤(約6.6磅),1年內已回復正常體態,總共甩掉58.5公斤(約128.7磅),現在的體重為77公斤(約170磅)。; w5 x& |+ {6 B. x2 d
$ R# d5 q4 @8 z, T2 r9 b4 Z而最令她快樂的是,回復體態後,她能夠在大學修習表演藝術和唱歌,達成兒時夢想,「當我開始減磅時,我已決定參加跳舞班,當我可以跟上其他人的步伐時,感到很驚訝。」tvb now,tvbnow,bttvb6 J- P; f0 [9 @+ @
英國《每日郵報》 |